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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實(shí)它有很好的保健作用。俗語(yǔ)就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運(yùn)用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因?yàn)樘}卜里邊含有一些木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，這些巨噬細(xì)胞有吞噬癌細(xì)胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因?yàn)榘滋}卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲，加快胃腸的蠕動(dòng)。因此對(duì)于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對(duì)于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

  02:04
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 108817次

• 吃藥不能吃白蘿卜嗎

  如果是吃中藥補(bǔ)藥的話，就暫時(shí)不要吃白蘿卜了。補(bǔ)藥指一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥，像當(dāng)歸、黃芪、黨參這些，還有一些養(yǎng)陰的藥，像枸杞子、沙參，是暫時(shí)不要吃白蘿卜的，如果吃了這些藥物，最好建議在兩個(gè)小時(shí)以后再吃白蘿卜。因?yàn)樘}卜它有消食、破氣的作用，特別是服用人參等這些，滋補(bǔ)類的中藥的時(shí)候，白蘿卜會(huì)降低補(bǔ)氣的效果，使它失去了補(bǔ)益的作用，達(dá)不到治療的目的。民間有句俗話是吃白蘿卜會(huì)解藥效，實(shí)際上就是說(shuō)，體質(zhì)虛寒的人需要進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，不適合服用白蘿卜。因?yàn)榘滋}卜性質(zhì)是比較偏寒的，如果食用以后會(huì)降低藥效，上邊是指對(duì)中藥而言的，但是對(duì)于西藥來(lái)說(shuō)是沒(méi)有這樣的禁忌，一般建議中藥和西藥，隔開(kāi)20分鐘服用，這樣避免藥物之間的相互影響，會(huì)降低療效或者是產(chǎn)生一些副作用。

  

  01:46
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-17 38909次

• 備孕期可吃白蘿卜嗎
  對(duì)于正在備孕的女性，通常在備孕期間是可以吃白蘿卜，這是因?yàn)榘滋}卜主要是補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，而且還具有一定的行氣作用。但是白蘿卜沒(méi)有任何的毒副作用，既不會(huì)影響女性的排卵，也不會(huì)影響受精卵的結(jié)合。而且即使女性懷孕，都不會(huì)對(duì)胚胎產(chǎn)生任何的不良影響。所以女性無(wú)論是在備孕期間，還是在懷孕期間，都可以吃白蘿卜，尤其是本身胃腸道蠕動(dòng)比較慢，而且有便秘的女性，在備孕期間就要多吃白蘿卜，還需要吃其他的蔬菜，來(lái)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，以緩解便秘癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-06 3143次

• 備孕期間可以吃白蘿卜嗎
  女性在備孕期間，通常是可以吃白蘿卜，這是因?yàn)榘滋}卜只是補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，但卻不會(huì)影響女性的排卵，也不會(huì)影響卵子的質(zhì)量，更不會(huì)影響卵子和精子的結(jié)合。同時(shí)，在備孕期間吃白蘿卜也不會(huì)影響受精卵。所以無(wú)論是在備孕期間，還是在懷孕期間都可以吃白蘿卜，尤其是本身就有便秘、腹脹的女性，特別適合吃白蘿卜，因?yàn)槌园滋}卜以后，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，而且還能夠增加腸道的排氣，所以就可能緩解女性的便秘表現(xiàn)。因此女性在懷孕以后，還可以多吃白蘿卜來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)腸道。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-16 4649次

• 備孕期間可以吃白蘿卜嗎
  病情分析：備孕期間可以吃白蘿卜，白蘿卜含有較多的維生素以及纖維素，適當(dāng)進(jìn)食可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及增強(qiáng)免疫力的功效，白蘿卜還具有潤(rùn)肺止咳的作用。意見(jiàn)建議：建議在備孕期間應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力，應(yīng)該吃葉酸片，來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-16 2601次

• 備孕期能不能吃白蘿卜
  病情分析：備孕期間可以適當(dāng)?shù)某园滋}卜。白蘿卜含有大量的維生素及膳食纖維，而且含糖量低，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。意見(jiàn)建議：備孕期間飲食要多樣化，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要挑食偏食。還要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜，要保持心情愉快，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃生冷寒涼以及辛辣等刺激性的食物。
  練菲艷 副主任醫(yī)師福州市中醫(yī)院

  2020-06-18 1503次

• 腹瀉吃白蘿卜嗎
  腹瀉的患者不要吃白蘿卜。雖然白蘿卜中富含有豐富的維生素以及微量元素，但是其具有理氣，化痰，止咳，消炎以及潤(rùn)腸通便等作用，其能夠加快腸道的蠕動(dòng)，使腹瀉的癥狀加重。對(duì)于腹瀉的患者飲食要注意避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油膩、過(guò)酸、過(guò)甜等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡。其藥物治療主要應(yīng)用收斂止瀉的藥物
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 282次

• 白蘿卜可以炒著吃嗎
  白蘿卜可以炒著吃，不會(huì)降低白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。白蘿卜可以炒著吃，炒白蘿卜會(huì)使白蘿卜中的芥子油流出，芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化。生白蘿卜不適于氣虛體弱、腹瀉的人食用，炒白蘿卜后會(huì)降低行氣通氣的功效，所以白蘿卜可以炒著吃也是有一定好處的。白蘿卜性涼，味辛甘，無(wú)毒，入肺、胃經(jīng)，能消積滯、化痰熱
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-04 2359次