問月經(jīng)量少應(yīng)該如何預(yù)防
病情描述:
月經(jīng)量少應(yīng)該如何預(yù)防
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)量少是有原因的,一方面是生活方式如熬夜,飲食不規(guī)律,減肥;另外一方面是內(nèi)分泌功能不良,所以現(xiàn)在建議要有規(guī)律的生活,早睡早起,多鍛煉,不要熬夜。多鍛煉后,保證蛋白質(zhì)飲食,不需要減肥的,在鍛煉后,身體抵抗力好了,不容易生病,身體各臟器功能正常了,月經(jīng)量也正常。如果內(nèi)分泌功能不良,肯定是要引起月經(jīng)量少,需要盡快去醫(yī)院看醫(yī)生調(diào)理一下。
意見建議:
為你推薦
-
月經(jīng)量少應(yīng)該如何調(diào)理月經(jīng)量少是月經(jīng)失調(diào)的一種表現(xiàn),要注意及時(shí)調(diào)理。首先,要調(diào)整好心態(tài)。很多時(shí)候心理壓力過大、精神緊張都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少,所以女性朋友要學(xué)會(huì)自我減壓,保持心情舒暢。其次,要注意保暖。平時(shí)最好不要吃生冷的食物,少碰涼水,尤其在經(jīng)期時(shí),還要少吹空調(diào),睡覺時(shí)把被子蓋好,避免受寒。此外,要注意休息,不要過度勞累。如果身體過度疲勞,會(huì)影響器官功能,讓月經(jīng)量變少。所以,平常要保持足夠的休息時(shí)間。從西醫(yī)的角度來講,月經(jīng)量少和雌雄激素比例失調(diào)有關(guān),所以可能會(huì)用一些避孕藥或激素類藥物來進(jìn)行治療。中醫(yī)講辨證治療,月經(jīng)量少常見的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對(duì)不同的病因,治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對(duì)于瘀血引起的月經(jīng)量少有很好的療效,可以從快來月經(jīng)的前10~15天開始服用,經(jīng)期可以不停藥,連服10~15天為1個(gè)療程。不用吃很長(zhǎng)時(shí)間,一般來說,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用1~3個(gè)月經(jīng)周期就可以。02:05
-
月經(jīng)量少該怎么調(diào)理月經(jīng)量少在中醫(yī)上認(rèn)為有虛有實(shí),虛證多因?yàn)榫澭?、?jīng)血乏源有關(guān),實(shí)證多因?yàn)轲鲅獌?nèi)停、血行不暢而導(dǎo)致的月經(jīng)量少。需要對(duì)癥治療,對(duì)于虛證導(dǎo)致的月經(jīng)量少,重在補(bǔ)腎滋腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng),對(duì)于實(shí)證導(dǎo)致的月經(jīng)量少,需要活血化瘀進(jìn)行調(diào)理。月經(jīng)量少患者可以吃阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血,益母草活血調(diào)經(jīng),但是單味藥很難起到全面調(diào)理的作用。臨床上常用調(diào)經(jīng)促孕丸進(jìn)行治療,它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健脾益氣,又有丹參、赤芍、雞血藤活血調(diào)經(jīng),這樣既補(bǔ)益,又活血,可以從臟腑、氣血全面綜合調(diào)理月經(jīng)量少。但是,需要注意的是陰虛火旺、月經(jīng)量過多者避免服用,月經(jīng)量少患者在平時(shí)還可以吃大棗、龍眼肉等食物,但是要適量,不要一次性吃太多。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:34
-
月經(jīng)量少應(yīng)該如何預(yù)防從中醫(yī)的角度上來說,肝郁氣滯,容易造成月經(jīng)量少,此外,過度的精神刺激,緊張和心理的創(chuàng)傷,也容易造成月經(jīng)量少,所以女性在月經(jīng)來的時(shí)候,要調(diào)整好自己的心態(tài),心理的壓力不要太大。另外,生活要有規(guī)律,因?yàn)榘疽惯^度的勞累,生活不規(guī)律,都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)量少。還有要保持休閑的生活,放松身心上的勞累,因?yàn)轲B(yǎng)肝血對(duì)于女性來說,至關(guān)重要,肝血不足的話,月經(jīng)量容易變少,養(yǎng)肝血最重要的是睡眠,晚上要在十一點(diǎn)之前就睡,這樣肝血才得到滋養(yǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
-
月經(jīng)量少應(yīng)該吃什么好?。?/div>如果月經(jīng)量少,可以適量的吃點(diǎn)大棗、枸杞這些暖性的食物,能夠具有補(bǔ)充氣血,而且還有活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)月經(jīng)血液流出的作用??梢杂么髼?、枸杞熬粥喝或者泡水喝,在月經(jīng)期間也可以適量的喝點(diǎn)紅糖姜水,能夠促進(jìn)血液流出,具有刺激子宮內(nèi)膜的作用。應(yīng)該對(duì)于一些體質(zhì)虛弱,貧血的患者,適量的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以適量的多吃一些牛奶,瘦肉,蛋黃這些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,增強(qiáng)體質(zhì),改善貧血的現(xiàn)象。貧血過于嚴(yán)重的患者,可以適量的喝點(diǎn)復(fù)方阿膠漿,能夠具有補(bǔ)充氣血,改善貧血的現(xiàn)象,也能夠促進(jìn)月經(jīng)量的增多。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”月經(jīng)量少應(yīng)該檢查什么病情分析:月經(jīng)量少需要去醫(yī)院做B超檢查子宮內(nèi)膜厚度是否正常,以及有無(wú)宮腔粘連情況,同時(shí)還需要出去檢查心激素6項(xiàng)是否雌激素水平低或者是多囊卵巢綜合征等引起的,還需要做甲狀腺功能檢查了解是否出現(xiàn)了異常病變。意見建議:月經(jīng)量少建議女性要遵醫(yī)囑服用藥物調(diào)理改善,如果雌激素水平低要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素,同時(shí)要注意補(bǔ)氣養(yǎng)血,多吃紅棗、桂圓、豆制品等食物。月經(jīng)量少應(yīng)該如何進(jìn)行護(hù)理呢月經(jīng)量少,主要是跟體內(nèi)的雌孕激素分泌有關(guān),再就是受外界的一些,勞累,熬夜或者是情緒變化等是相關(guān)的。建議你最好保持心情舒暢,避免勞累,再就是做一下激素六項(xiàng)的檢查后,才能對(duì)癥用藥調(diào)理的,比如說口服一些中成藥,烏雞白鳳丸類的藥物,或者是益母草顆粒等藥物來調(diào)理的月經(jīng)周期。月經(jīng)量少應(yīng)該吃什么好?。?/div>如果月經(jīng)量少,可以適量的吃點(diǎn)大棗、枸杞這些暖性的食物,能夠具有補(bǔ)充氣血,而且還有活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)月經(jīng)血液流出的作用。可以用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝,在月經(jīng)期間也可以適量的喝點(diǎn)紅糖姜水,能夠促進(jìn)血液流出,具有刺激子宮內(nèi)膜的作用。應(yīng)該對(duì)于一些體質(zhì)虛弱,貧血的患者,適量的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以適量的多吃月經(jīng)量少應(yīng)該看什么科月經(jīng)量少通常與內(nèi)分泌、生理機(jī)能或某些潛在疾病有關(guān)。當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況時(shí),首先應(yīng)前往醫(yī)院的婦科進(jìn)行專業(yè)檢查。一、婦科專業(yè)性強(qiáng)婦科醫(yī)生對(duì)于女性生殖系統(tǒng)有著深入的了解和研究,能夠針對(duì)月經(jīng)量少的癥狀,進(jìn)行全面的身體檢查和必要的實(shí)驗(yàn)室檢查,以確定病健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊