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問(wèn)孕婦可以吃刀魚(yú)嗎

女, 36歲

2021-06-11 2123次

病情描述:

孕婦可以吃刀魚(yú)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃刀魚(yú)的。刀魚(yú)含有豐富的維生素B族,維生素,不飽和脂肪酸等,孕婦進(jìn)食后對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)有保養(yǎng)的作用,還可以預(yù)防懷孕期間出現(xiàn)缺鐵性貧血,不但對(duì)孕婦的身體健康有利,對(duì)寶寶的發(fā)育也有很好的作用。

意見(jiàn)建議:

建議孕婦在懷孕期間要注意定期的到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)的產(chǎn)前檢查,平時(shí)飲食上要注意均衡營(yíng)養(yǎng)合理膳食,可以多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量比較高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。

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