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睡久了為什么會腰痛

女, 69歲

2021-03-13 721次

病情描述:

睡久了為什么會腰痛

醫(yī)生回答

病情分析:

睡久了腰疼的情況,第一,本身有肌肉損傷。第二,有腰肌勞損。第三,骨科慢性疾病。第四,床鋪周圍有潮濕陰冷環(huán)境,或者床鋪太軟,對腰部支撐力度不夠,從而在睡覺時引起腰肌緊張和慢性疾病加重的情況,會出現(xiàn)腰疼。

意見建議:

睡覺的時候要注意保暖和局部的床鋪不能太軟,建議睡硬板床或者乳膠墊。一般的話要注意避免勞累受涼,或者不良姿勢過久。如果持續(xù)不緩解,腰痛需要去正規(guī)醫(yī)院檢查。

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