問帕金森病患者有哪些鍛煉方法
病情描述:
帕金森病患者有哪些鍛煉方法
答醫(yī)生回答
病情分析:
帕金森病患者的鍛煉方法主要包括放松訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練、吞咽功能訓(xùn)練等等。帕金森患者主要的功能障礙表現(xiàn)為運動遲緩、肌張力增高、步態(tài)不穩(wěn)等。尤其是晚期的帕金森病人,需通過積極的康復(fù)訓(xùn)練改善患者的生活質(zhì)量。
意見建議:
帕金森的病人應(yīng)多走石子路和彎曲路,走路時應(yīng)抬頭挺胸,可盡量增快走路頻率,練習(xí)繞障礙物行走。可借助握力器、站床等器械訓(xùn)練患者的肌力。同時,患者喝水時應(yīng)分次飲下,減少一次進食進水量。
為你推薦
-
護理帕金森病患者需要注意什么家里如果有帕金森病患者,日常的照護需要多加注意,帕金森病是一種慢性進行性疾病,在疾病早期患者大多具有一定的生活自理能力,護理主要是指導(dǎo)并幫助患者解決一些生活中的困難。隨著疾病的進展,護理的任務(wù)也越來越重,除了保障患者的膳食營養(yǎng)之外,還要注意防止患者跌倒;幫助患者做被動運動和肌肉關(guān)節(jié)的按摩,促進肢體血液循環(huán),防止關(guān)節(jié)固定;按時給患者翻身,用溫水給患者擦拭身體,防止褥瘡發(fā)生;鼓勵患者咳嗽,防止吸入性肺炎和墜積性肺炎的發(fā)生等等。一般帕金森病患者可以通過規(guī)范的治療,有效地延緩疾病的進程,提高生活質(zhì)量,降低護理難度,所以帕金森病患者及家屬要對疾病的治療樹立信心。目前藥物治療和外科手術(shù)治療是帕金森病的主要治療方式,患者可以通過堅持用藥來改善帕金森病癥狀。帕金森病治療指南中指出年輕的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸普拉克索片來進行治療,該藥物可以單獨或與左旋多巴聯(lián)用,即使在疾病后期左旋多巴的療效逐漸減弱或者出現(xiàn)變化和波動時,鹽酸普拉克索片也能減輕帕金森病患者的運動障礙,改善帕金森病的癥狀。此外,它的原研藥物能夠輕松透過血腦屏障,保障腦組織內(nèi)的藥物濃度,從而穩(wěn)定發(fā)揮治療效果。需要注意的是在服用藥物治療期間患者不可以私自停藥或更換藥物,如果出現(xiàn)病情變化,應(yīng)該及時就醫(yī)。如需用藥或了解更多用藥知識,請咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:15
-
帕金森病患者出現(xiàn)運動波動如何處置可以調(diào)整藥物的劑量和次數(shù),還可以增加受體激動劑,還可以采用腦深部電刺激改善。帕金森病是一種神經(jīng)退行性疾病,在治療的中晚期會出現(xiàn)運動波動,這時就需要做處置,最常見的辦法就是調(diào)整藥物的劑量和次數(shù),比如調(diào)節(jié)左旋多巴的劑量,還可以增加受體激動劑,多巴胺受體激動劑也可以改善劑末現(xiàn)象發(fā)生,當(dāng)然這可能只是改善帕金森病初期的癥狀。對于中晚期帕金森病人出現(xiàn)運動波動或者是出現(xiàn)運動并發(fā)癥,就可能使用到另外一種治療方式為腦深部電刺激,腦深部電刺激是一種持續(xù)的電治療,可以改善帕金森病人出現(xiàn)運動波動的時間,使癥狀得到改善。01:26
-
帕金森病患者有哪些鍛煉方法帕金森患者的臨床癥狀有很多,需要結(jié)合患者的具體癥狀,采取不同的鍛煉方法。比如當(dāng)患者出現(xiàn)面具臉,我們應(yīng)該鼓勵患者經(jīng)常注意一下眉頭,鼓腮,經(jīng)常笑一笑等。有的患者手部的精細(xì)動作比較差,拿筷子不靈活,不能系扣子等,我們也應(yīng)該經(jīng)常鍛煉患者手部的力量以及精細(xì)動作等。另外,有的患者起步困難,走路呈前沖步態(tài),我們可以在地上做上標(biāo)記,讓患者按著標(biāo)記走,可以改善臨床癥狀。有的患者流涎比較嚴(yán)重,可以讓患者做一下空吞咽的動作,對改善癥狀都是有幫助的。所以當(dāng)患者出現(xiàn)問題,應(yīng)該盡早就醫(yī)。語音時長 01:09”
-
帕金森病患者如何進行肢體鍛煉(1)上肢鍛煉1.緩慢觸摸下頜和胸部,約5秒鐘。頭向后翹起,約5秒鐘。2.頭向右轉(zhuǎn)向后看,約5秒鐘,同樣動作向左轉(zhuǎn)向后看5秒鐘。3.右肩向下,右耳向右肩上靠,保持住,左側(cè)重復(fù)以上動作,緩慢大范圍地向一側(cè)旋轉(zhuǎn)頭部,然后換方向。4.下頜前伸,保持5秒鐘,然后內(nèi)收5秒鐘。5.伸直手臂、高舉過頭,向后,保持10秒鐘。6.雙手向后在背部扣住,往回拉,10秒鐘。7.將手放在對側(cè)肩上,試著用面部去接觸肘部,10秒鐘。雙肘分開,雙手置胸前,挺胸,10秒鐘。8.手臂置于頭上,肘關(guān)節(jié)彎曲,左手抓住右肘,右手抓住左肘,身體向兩側(cè)彎曲,(以上每項練習(xí)3-5次)。(2)下肢鍛煉1.站立,雙腿稍分,屈身彎腰向下,雙膝稍屈,10秒鐘。2.右手扶墻,左手抓住左腳,向后拉,維持。然啟右腿重復(fù)。3.面前墻壁站立,雙腿稍分開,雙膝緊靠,手掌貼墻,身體前傾,感覺小腿肌肉牽拉,維持1-2分鐘,重復(fù)練習(xí)。4.坐在地板上,一腿伸直,另一腿彎曲,屈腿緊靠直腿股部,試將頭靠向直腿,維持另一側(cè)重復(fù)。5."印度式盤坐",雙腳掌相對,試將膝部靠向地板,維持并重復(fù),雙腳呈"V"形坐下,頭靠向右腿,中間和左腿,每個位置維持5-10秒鐘。(以上每項練習(xí)3-5次)。語音時長 2:47”
-
帕金森病患者如何做康復(fù)鍛煉病情分析:對于還未臥床的帕金森病人應(yīng)該可以適當(dāng)?shù)倪M行一些家務(wù)鍛煉。同時也可以做一些力所能及的體育鍛煉,例如慢跑、登山等。對于已臥床的帕金森病人應(yīng)該做上肢的運動,例如拍手、搓手等。意見建議:帕金森病人應(yīng)該長期服用藥物,同時也可以配合中醫(yī)、中藥、針灸、按摩等多種治療方法同時進行,更有利于病情的穩(wěn)定,減少后遺癥。此外,家人也應(yīng)該注重帕金森病人的心理變化,避免引起抑郁焦慮的情況。
-
帕金森病患者有哪些運動障礙病情分析:帕金森病患者最常見的運動障礙是運動遲緩,患者做什么事情都比較的緩慢、笨拙,比如轉(zhuǎn)身緩慢、穿衣緩慢。還可以出現(xiàn)肌張力增高、靜止性震顫等運動障礙,出現(xiàn)步態(tài)異常、凍結(jié)步態(tài)也是常見的運動障礙。意見建議:建議帕金森病患者早期就診,早期采用藥物治療改善生活質(zhì)量。比如根據(jù)患者的具體情況可以采用多巴胺受體激動劑、左旋多巴等藥物治療。
-
帕金森病患者如何做康復(fù)鍛煉第一,帕金森病的患者進行康復(fù)鍛煉,首先要進行平衡功能的訓(xùn)練,比如平時去打太極拳、打八段錦都是非常好的選擇,能夠鍛煉患者的平衡功能,鍛煉患者的肢體協(xié)調(diào)功能。第二,如果條件允許,患者可以在康復(fù)醫(yī)生和家屬的陪同下,進行一些爬樓梯、下樓梯的訓(xùn)練,注意樓梯不要太高,一定要密切的看好患者,避免出現(xiàn)跌倒。通過這種
-
帕金森病患者不能吃哪些食物在日常生活中,帕金森病的患者主要是少吃較咸或比較油膩的食物,患者應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如牛肉,羊肉,瘦肉,魚等,盡量不要吃動物的內(nèi)臟?;颊呷菀壮霈F(xiàn)植物神經(jīng)功能的紊亂,所以導(dǎo)致患者便秘,因此患者平時要多喝水,多吃富含纖維素的蔬菜,比如韭菜,芹菜,油菜,茄子,絲瓜等食物。患者水果可以吃香蕉,蘋果