問(wèn)骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣的方法有哪些
病情描述:
骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣的方法有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
鈣是骨健康基本補(bǔ)充劑,攝入不足是骨質(zhì)疏松的重要原因。骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣的方法是食補(bǔ)和藥補(bǔ)同時(shí)進(jìn)行,多吃含鈣高的食物,如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶等,常服用的鈣劑有:碳酸鈣咀嚼片、維鋅鐵鈣膠囊、蓋天力咀嚼片、醋酸鈣片等,同時(shí)服用促進(jìn)鈣吸收的維生素D。
意見建議:
建議多曬太陽(yáng),多運(yùn)動(dòng),多吃蛋白高的食物,少吃鹽,少飲咖啡,保持愉快的心情。
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骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣有很多患者會(huì)說(shuō),我家里有鈣片,吃了怎么還是骨質(zhì)疏松。那么這就涉及到怎么補(bǔ)鈣的問(wèn)題,并不是說(shuō)只要吃鈣片,就不骨質(zhì)疏松了,因?yàn)橛袝r(shí)候鈣片吃進(jìn)去,不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補(bǔ)鈣以外,還有輔助性的,用羅蓋全、阿爾法骨化醇,這些維生素D類的藥物來(lái)增進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇,可能還不行。有時(shí)候,對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者來(lái)說(shuō),還要輔助性的用一下,福善美這一類藥物,就是阿侖膦酸鈉,一周吃一次。在必要的情況下,還可以輔助性的打益鈣靈,一周一次或者是兩次,這些都是骨質(zhì)疏松的治療。所以骨質(zhì)疏松,不是說(shuō)單純的吃鈣片這么簡(jiǎn)單,它有規(guī)范的治療方案,還是要到醫(yī)院就診。01:30
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治療骨質(zhì)疏松的方法有哪些治療骨質(zhì)疏松的方法,主要是補(bǔ)充鈣和維生素D,還有二磷酸鹽類藥物、以及女性雌孕激素的替代治療等。補(bǔ)充鈣和維生素D,是治療骨質(zhì)疏松的基石。鈣是保證骨骼健康的基本元素,維生素D能夠保證鈣在胃腸道的吸收,同時(shí)也能保證鈣在骨骼上的沉積。每日的鈣元素的補(bǔ)充量應(yīng)在800~1000毫克以內(nèi),每日的維生素D補(bǔ)充量應(yīng)該在1000-2000國(guó)際單位。其次還可以應(yīng)用一些促進(jìn)骨形成的藥物如二磷酸鹽,常見有阿倫磷酸鈉、唑來(lái)膦酸,還有抑制骨破壞的藥物,如鮭魚降鈣素等。女性絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松可以使用雌孕激素替代治療。還有雌激素的受體激動(dòng)劑,例如雷洛昔芬、甲狀旁腺激素等,這些都是能夠治療骨質(zhì)疏松的藥物。01:38
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骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣產(chǎn)品有哪些針對(duì)骨質(zhì)疏松的患者,可以使用的補(bǔ)鈣產(chǎn)品主要有如下幾種。1、是一些無(wú)機(jī)鈣類的產(chǎn)品,比如常用的有碳酸鈣,乳酸鈣,硫酸鈣之類的。2、是一些有機(jī)鈣類的產(chǎn)品,比如葡萄糖酸鈣。3、是一些液體類的補(bǔ)鈣制劑,這些液體鈣具有比較容易被吸收的性質(zhì),所以在服用之后,可以快速的起到補(bǔ)鈣的作用。4、是一些補(bǔ)充維生素D的制品,這些藥物當(dāng)中主要含有維生素D,能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和利用,在服用以后也可以起到一定的補(bǔ)鈣的作用,不過(guò)針對(duì)骨質(zhì)疏松,補(bǔ)鈣僅僅是治療的一個(gè)方面,在治療過(guò)程中還需要配合一系列其他的抗骨質(zhì)疏松的藥物來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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骨質(zhì)疏松的補(bǔ)鈣治療有關(guān)骨質(zhì)疏松的補(bǔ)鈣,不管是哪一種類的骨質(zhì)疏松都應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑,補(bǔ)充鈣劑對(duì)骨質(zhì)疏松是很重要的。因?yàn)槭秤陆涤锌赡軐?dǎo)致攝入鈣減少,同時(shí)老年人腸鈣吸收率下降,六十歲以上血PTH輕度升高,1,25(OH)2D3生成減少,這些都是補(bǔ)鈣的一個(gè)原因。一般每天的鈣攝入量應(yīng)該是大于一千毫克就是一克,除了有目的的增加飲食當(dāng)中鈣含量以外,還可以另外的補(bǔ)充碳酸鈣,葡萄糖酸鈣,枸櫞酸鈣等制劑。中國(guó)人飲食鈣含量是偏低的,在防止骨質(zhì)疏松時(shí)鈣劑應(yīng)該作為基礎(chǔ)治療,按具體的情況可以給予維生素D或者是衍生物幫助鈣的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣產(chǎn)品有哪些病情分析:骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣產(chǎn)品包括碳酸鈣、乳酸鈣、硫酸鈣、葡萄糖酸鈣。平時(shí)也要多攝入一些含鈣的食物,比如豆制品、奶制品、魚湯、骨頭湯等。意見建議:骨質(zhì)疏松患者每天要堅(jiān)持曬太陽(yáng),可以促進(jìn)鈣的吸收。如果出現(xiàn)行動(dòng)不便,可以拄拐杖,以免跌倒骨折。每天最好攝入適量牛奶,能為身體補(bǔ)鈣。
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骨質(zhì)疏松的診斷方法有哪些病情分析:骨質(zhì)疏松的診斷方法主要有以下幾點(diǎn):第一,可以根據(jù)癥狀來(lái)進(jìn)行診斷,患有骨質(zhì)疏松的患者通常會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。第二,可以通過(guò)骨密度的檢查來(lái)進(jìn)行診斷。第三,可以根據(jù)x光的檢查來(lái)進(jìn)行診斷。意見建議:患有骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)該積極的進(jìn)行治療,可以通過(guò)服用葡萄糖酸鈣等鈣劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。其次,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙膦酸鹽類藥物。
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骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣一般通過(guò)飲食或者遵醫(yī)囑服用鈣劑來(lái)補(bǔ)鈣。高鈣食物有:牛奶、大豆、蝦皮、綠色蔬菜、雞蛋、核桃仁等等。在補(bǔ)鈣的同時(shí),也要配合補(bǔ)充維生素D,這樣可以促進(jìn)鈣的吸收,可以適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng),促進(jìn)自身合成維生素D,也可以吃一些含維生素D豐富的食物,比如動(dòng)物肝
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骨質(zhì)疏松怎樣補(bǔ)鈣補(bǔ)鈣可以通過(guò)食物,也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用鈣劑來(lái)補(bǔ)充。常見的高鈣食物有:牛奶、豆制品、各種海產(chǎn)品、綠色蔬菜等等。在補(bǔ)充鈣的同時(shí),也要同時(shí)補(bǔ)充維生素D來(lái)促進(jìn)鈣的吸收,動(dòng)物肝臟、沙丁魚、魚肝油都富含維生素D,也可以經(jīng)常曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)自身維