問怎樣知道骨質(zhì)疏松了
病情描述:
怎樣知道骨質(zhì)疏松了
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松的診斷主要還是依據(jù)骨密度的數(shù)值,骨密度的數(shù)值的檢測(cè)需要使用骨密度檢測(cè)儀進(jìn)行檢測(cè)。如果骨密度的數(shù)值是在-2.5,那么這種情況下應(yīng)該就是骨質(zhì)疏松了。需要使用一些藥物抗骨質(zhì)疏松治療,包括碳酸鈣d3、阿法骨化醇軟膠囊以及阿侖膦酸鈉片。
意見建議:
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骨質(zhì)疏松怎樣醫(yī)治骨質(zhì)疏松的治療,我們要正規(guī)的就是說,首先我們有個(gè)階梯式的治療方式。首先最主要的是,一些生活方式的改變,譬如注意一些,不用一些糖皮質(zhì)激素,或者我們減少一些吸煙喝酒,大量的這種情況。再一個(gè)就根據(jù)它的原因,像他是原發(fā)性的,還是繼發(fā)性的,是繼發(fā)性的,要針對(duì)他那個(gè)繼發(fā)的因素,去治療。原發(fā)性的像我像剛才講的,如果是絕經(jīng)引起的骨質(zhì)疏松,它主要是破骨細(xì)胞增強(qiáng)了,我們要抑制破骨細(xì)胞?,F(xiàn)在我們臨床常用的那些藥,就是骨吸收抑制劑,用這些骨吸收抑制劑去治療,抑制破骨細(xì)胞的活性,但歲數(shù)太大的那部分人,就是他成骨能力差了,需要我們刺激成骨細(xì)胞,去促進(jìn)成骨。同時(shí)我們還要知道,基礎(chǔ)的補(bǔ)充劑,鈣和維生素D,所以咱們老有一個(gè)概念,就是說我補(bǔ)著鈣,怎么還會(huì)骨質(zhì)疏松呢,這是兩個(gè)概念,補(bǔ)著鈣肯定還會(huì),百分之百的骨質(zhì)疏松。因?yàn)槟愕钠乒羌?xì)胞增強(qiáng)了,成骨細(xì)胞減弱了,是那個(gè)問題造成了骨質(zhì)疏松,我們針對(duì)性地,要去綜合性地治療。01:33
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怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松第一,就是從飲食上合理的膳食。第二,就是鍛煉,做一些適合的,對(duì)有效性的,輕微的,負(fù)重的鍛煉。第三,就增加日曬,多增加一些對(duì)陽光的直接的照射。日曬,首先要強(qiáng)調(diào),就是不能隔著衣服,也不能隔著玻璃,必須得直接對(duì)紫外線,對(duì)皮膚的照射。這樣的話才能增加體內(nèi),維生素D的吸收。同時(shí)還要合理的就使用一些藥物,針對(duì)骨質(zhì)疏松的程度,和骨質(zhì)疏松的類型。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理地選擇一些藥物,這樣才能夠增加骨密度,對(duì)于骨質(zhì)疏松的防治,起到很好的效果。00:59
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怎樣的指標(biāo)就是骨質(zhì)疏松了診斷骨質(zhì)疏松癥主要是通過雙能x線,進(jìn)行一個(gè)骨密度的測(cè)定,當(dāng)我們的骨密度,低于我們的正常范圍值,通常就提示骨質(zhì)疏松癥了。當(dāng)然,這個(gè)雙能x線是診斷骨質(zhì)疏松癥的一個(gè)最主要的手段,而且是一個(gè)金標(biāo)準(zhǔn),所以我們一般是通過雙能x線測(cè)定患者的骨密度來判定患者是否存在骨質(zhì)疏松癥。另外,可以診斷骨質(zhì)疏松癥的手段有x線片,磁共振等等這些檢查都可以用來幫助排查骨質(zhì)疏松,但是,目前來講,我們最主要是用的診斷辦法還是裝x線,通過雙能x線來判定患者的骨密度,從而發(fā)現(xiàn)患者是否存在骨質(zhì)疏松。語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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怎樣知道骨折愈合了骨折愈合的表現(xiàn)主要是局部無壓痛及無縱向叩擊痛,并且骨折部位沒有異常的活動(dòng),行x線檢查骨折線消失,有連續(xù)性的骨皮質(zhì)通過骨折線并且與骨髓腔相通。功能特定是在解除外固定的情況下上肢平舉一公斤的重物達(dá)一分鐘,而下肢連續(xù)徒步行走三分鐘,沒有出現(xiàn)骨折部位不適的情況,就說明有臨床的愈合。并且連續(xù)觀察兩周骨折端沒有出現(xiàn)變形的情況,也沒有出現(xiàn)局部的腫脹、疼痛的情況就可以判定骨折愈合,拍片有骨小梁通過骨折線說明骨折端已經(jīng)有骨性的愈合。語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
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怎樣知道骨質(zhì)疏松病情分析:骨質(zhì)疏松是多種原因引起一組骨病,骨組織有正常鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)代謝性骨病變。意見建議:預(yù)防骨質(zhì)疏松可以通過控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。大多數(shù)蔬菜水果都屬于堿性食物,而大多數(shù)肉類、谷物、糖、酒、魚蝦類食物都屬于酸性食物。
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怎樣的指標(biāo)就是骨質(zhì)疏松了病情分析:判斷骨質(zhì)疏松首先需要完善DXA骨密度測(cè)量,骨密度值和同性別、同種族健康成人的骨峰值相比,降低≧1-2.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)為骨質(zhì)疏松。此外,還需要結(jié)合X線來輔助診斷。意見建議:建議長(zhǎng)期出現(xiàn)彌漫性骨痛,且無固定部位檢查不能發(fā)現(xiàn)壓痛區(qū)的人群,尤其是絕經(jīng)期婦女和老年人群,一定要積極的去正規(guī)醫(yī)院就診。平時(shí)的時(shí)候注意多休息,避免劇烈活動(dòng),避免重體力勞動(dòng),飲食方面可以適當(dāng)增加高鈣食物的攝入,像牛奶和奶制品等。
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骨質(zhì)疏松了吃什么治療骨質(zhì)疏松可以通過補(bǔ)鈣來進(jìn)行治療,根據(jù)病情可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑來進(jìn)行治療,同時(shí)還可以配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來加快治療的速度。骨質(zhì)疏松的治療預(yù)后一般都是較好的,建議患者不要有太大的心理壓力,積極配合治療,治療期間飲食要注意避免生冷以及辛辣刺激的食物。
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骨質(zhì)疏松了還可以拉單扛嗎骨質(zhì)疏松了最好不要拉單杠,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥的患者,拉單杠的話,會(huì)加重骨干的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)一個(gè)骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折。所以,骨質(zhì)疏松癥的患者不建議拉單杠。如果骨質(zhì)疏松癥的患者,想要進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)的話,建議做一些輕體力的運(yùn)動(dòng),常見的有打太極,或者是散步。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng),對(duì)我們骨干的負(fù)荷都不大,不容易出現(xiàn)骨折。不建議骨