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問(wèn)吃什么可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)

女, 46歲

2018-12-25 2748次

病情描述:

吃什么可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)

醫(yī)生回答

病情分析:

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),可以吃點(diǎn)益母草顆粒緩解,出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的原因,主要是心情壓力過(guò)大或者是經(jīng)常熬夜免疫力下降導(dǎo)致的。建議平時(shí)要注意休息,不要太過(guò)勞累,保證睡眠充足,沒(méi)事的時(shí)候可以多活動(dòng)活動(dòng),經(jīng)常和朋友聊聊天,飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物,保持心情愉快。

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