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問(wèn)孕婦可以吃葡萄籽嗎

女, 35歲

2021-11-28 1286次

病情描述:

孕婦可以吃葡萄籽嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃葡萄籽。葡萄籽含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如不飽和脂肪酸、亞油酸以及鈣、鋅、鐵等微量元素,孕婦食用后可以補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵,預(yù)防孕期缺鐵性貧血,補(bǔ)充孕期所需的一部分營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

意見(jiàn)建議:

在孕期應(yīng)多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西,飲食多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣才能夠補(bǔ)充孕期所需要的營(yíng)養(yǎng),有利于母體健康及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

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