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問(wèn)葡萄籽孕婦可以吃嗎

女, 25歲

2021-11-29 1280次

病情描述:

葡萄籽孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃葡萄籽,葡萄籽含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng),美容養(yǎng)顏,促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

意見(jiàn)建議:

孕婦的飲食要保證均衡的攝入,不能偏食或者挑食,以免營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)于單一或者營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,對(duì)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)不利的影響。孕期還要保持心情愉悅,避免情緒波動(dòng)過(guò)大;適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),但是不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

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