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孕婦可以吃蓮藕嗎

女, 30歲

2021-12-21 1043次

病情描述:

孕婦可以吃蓮藕嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃蓮藕。蓮藕含有豐富的蛋白質(zhì)和淀粉,孕婦食用后能夠潤腸通便,榨成汁后服用還能夠緩解孕期嘔吐的癥狀。但是一次性不能吃得太多,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。

意見建議:

孕婦在吃蓮藕時一定要選擇新鮮的蓮藕,避免食用腐爛的、變質(zhì)的蓮藕,以免飲食不潔,造成孕婦胃腸道的不適,對母體健康以及胎兒的生長發(fā)育不利。

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