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小肚大是不是濕氣重了怎么辦

女, 44歲

2020-11-16 1032次

病情描述:

小肚大是不是濕氣重了怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

小肚子大不一定是濕氣重導(dǎo)致的,往往是身體肥胖后的一種表現(xiàn)癥狀,也與平時運動量過少,長期靜坐引起的局部脂肪堆積有關(guān)系。另外,如果女性懷孕后也會出現(xiàn)小肚子大的情況。如果是濕氣導(dǎo)致的小肚子大,患者會伴有口苦、口臭、舌苔厚膩、舌邊有齒痕、食欲不振、消化不良、大便不成形等多種不適癥狀。如果身體有以上癥狀同時伴有小肚子大,可考慮是濕氣重導(dǎo)致的,可以通過口服中藥調(diào)理改善癥狀。

意見建議:

建議小肚子大的人群應(yīng)調(diào)節(jié)一下飲食規(guī)律,盡量減少高熱量、高脂肪的食物攝入,飲食應(yīng)以清淡為主。而且還要加強運動,以免出現(xiàn)肥胖癥。

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