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紅豆薏米水哺乳期可以喝嗎

女, 26歲

2021-02-27 1363次

病情描述:

紅豆薏米水哺乳期可以喝嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

哺乳期間是可以喝紅豆薏米水的,紅豆具有補氣血的功效,紅豆薏米水具有健脾除濕的功效,但是薏米屬涼性,產(chǎn)婦不宜過多飲用,哺乳期間可以適當(dāng)?shù)娘嬘谩?/div>

意見建議:

哺乳期間產(chǎn)婦要注意休息,避免勞累,要均衡營養(yǎng)飲食,禁忌偏食,挑食,注意避免一些回奶的食物,比如韭菜、麥芽、人參等,禁忌辛辣刺激性食物,哺乳期間同時也要注意情緒管理,保持愉悅的心情,從而利于乳汁分泌。

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