問生完孩子盆骨變寬怎么辦
病情描述:
生完孩子盆骨變寬怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
生完孩子以后骨盆變寬可以做一些促進(jìn)骨盆修復(fù)的運動,比如產(chǎn)后瑜伽,也可以做骨盆的修復(fù),來促進(jìn)恢復(fù),另外產(chǎn)后使用收腹帶也有利于恢復(fù)。骨盆變寬是一個正常的生理現(xiàn)象,因為在懷孕期間會分泌松弛激素,使骨盆韌帶松弛,有利于生產(chǎn),一般產(chǎn)后6個月左右就可以恢復(fù)。
意見建議:
如果產(chǎn)后有明顯的疼痛不適的癥狀,考慮是有恥骨分離的可能性比較大,這樣的情況可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的公立醫(yī)院的產(chǎn)后恢復(fù)中心做一下骨盆的修復(fù)來逐漸恢復(fù),不要到當(dāng)?shù)厮饺嗽\所。如果平時沒有明顯的癥狀,自己做一些產(chǎn)后修復(fù)瑜伽就可以,不需要刻意做骨盆修復(fù)。
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