問下腰對腰椎間盤突出有影響嗎
病情描述:
下腰對腰椎間盤突出有影響嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
下腰的動作就脊柱彎曲的,這個時候脊柱間的間盤承受巨大的負荷壓力和椎體間比較大的活動度的,尤其是腰間盤突出伴有脊柱不穩(wěn)的人就會又更大的活動度刺激間盤和神經根的,換句話說就是會加重神經被壓迫牽拉的,所以病人的癥狀就會逐漸加重的,所以腰間盤突出癥的人不適合做增加脊柱負荷和椎體間活動度太大的動作的。
意見建議:
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腰椎間盤突出對懷孕有影響嗎如果在懷孕期間,腰椎間盤突出癥發(fā)作的話,對孕婦會產生比較大的影響。舉個例子,在懷孕期間肚子已經隆起了,本來負荷就比較大,這個負荷又恰恰的壓迫到了,負荷在你突出的椎間盤上,就會產生相應的癥狀,腿疼或者是腰疼,或者腰沒勁,走不了路。本來正常懷孕的婦女是應該正常去散步,正常去有一定的活動量,結果因為這個腰椎間盤突出癥,導致無法正常生活、無法正常的去散步、無法正常的去在產前做各種檢查,就會讓你的孩子和母體產生額外的影響。所以對腰椎間盤突出癥的患者來說,我們建議在懷孕前,就要早一點進行檢查處理,讓腰椎間盤突出癥,避免在懷孕期間發(fā)作,這個是需要注意的。同時還有一點,一定要小心懷孕前的半年之內是不允許照X光片和CT片的,可以照核磁片。01:56
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牽引對腰椎間盤突出有效嗎牽引是腰椎間盤突出癥非手術治療中的較常使用的一種方式。牽引可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內壓,椎間盤突出部分回納,減輕對神經根的刺激和壓迫。那么患者為什么要通過牽引治療腰椎間盤突出癥呢,牽引治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于,第一個方面就是緩解肌肉痙攣;第二個就是我們增寬椎間隙,部分還納突出物,減輕神經根的機械性刺激;第三個方面就是增寬椎間孔的面積,和關節(jié)突關節(jié)的間隙,減輕關節(jié)滑膜擠壓;第四個方面就是松解神經根粘連,尤其是對于術后神經根粘連效果較好。01:17
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跑步對腰椎間盤突出有影響嗎跑步對于腰椎間盤突出是有影響,因為在跑步的過程中腰椎部位負擔比較大,就會加重腰部壓力,導致椎體間的椎間盤過度的受到擠壓,引起椎間盤內部壓力增高,突出增大,后期就容易加重腰椎間盤突出癥狀,所以在病人出現腰椎間盤突出情況以后,一定要避免蹲起跑跳運動,避免長時間彎腰活動,避免久站久坐,以免導致腰椎間盤突出情況加重。在出現腰椎間盤突出有癥狀以后,可以通過腰部牽引,針灸,艾灸等療法,配合活血通絡的藥物和神經營養(yǎng)藥物來減輕癥狀。而如果腰椎間盤突出情況比較重,引發(fā)明顯的腰椎管內神經受壓,就要就診行手術治療。語音時長 01:12”
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吸煙對腰椎間盤突出有影響嗎抽煙對腰椎間盤突出癥的患者的恢復有很大的影響。因為吸煙者呼吸系統疾病增加,咳嗽使腹肌背肌強烈收縮,腹內壓增加從而增加腰椎間盤的內壓。另外,尼古丁可以影響椎間盤的機制,一般認為吸煙與下腰痛有明顯的相關性,與計量對應關系。吸煙史越長,每日吸煙越多,發(fā)生么背痛的幾率越高。吸煙不直接影響腰椎間盤突出,但是會引起咳嗽,咳嗽能直接迅速的增加負壓,從而導致腰椎管內壓力增高,促使加大椎間盤的突出,壓迫神經出現一系列的癥狀。有的人原來可能就有腰椎間盤突出但沒有癥狀,但是咳嗽以后便誘發(fā)病變。有的是在急性期發(fā)病,吸煙后導致咳嗽,從而加重癥狀,所以煙癮又大又愛咳嗽的人盡量不要吸煙。語音時長 1:32”
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跑步對腰椎間盤突出有影響嗎病情分析:跑步如果時間太長或者在腰椎間盤突出比較嚴重的時候,對椎間盤突出有不良的影響,跑步對腰椎有一定的沖擊力,如果椎間盤突出巨大,有脫出,跑步時容易加重髓核突出,影響疼痛,加重局部對神經的刺激,所以在有腰椎間盤突出,特別是在突出比較巨大的急性期,不建議跑步,最好是進行一些沖擊力不大的鍛煉。意見建議:腰椎間盤突出還要避免不良的生活習慣,要戒煙戒酒,避免進食高糖,高脂,高鹽飲食,以免影響鈣質吸收,加重腰椎間盤突出的情況。
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腿往上踢對腰椎間盤突出有影響嗎病情分析:腰椎間盤突出僅僅是一種影像描述的話,而沒有明顯臨床癥狀,這種情況下,腿往上踢對于腰椎間盤突出沒有什么太大的影響。 但是如果椎間盤突出已經引起了神經的損害,出現了腰疼腿疼腿麻的癥狀,需要積極的臥床休息。繼續(xù)腿往上踢,就容易導致椎間盤突出癥狀加重。意見建議:平時要積極的注意休息,避免受涼,一般來講避免久坐,避免過度彎腰。
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下腰對腰椎間盤突出有好處嗎下腰對腰椎間盤突出一般情況下沒有好處。腰椎間盤突出屬于比較常見的疾病,一般情況下就是指腰椎間盤向后突出,而且壓迫到了神經根,容易導致患者出現腰酸背痛、坐骨神經痛等癥狀。腰椎間盤突出不僅會影響患者的生活和工作,還有可能會導致患者出現癱瘓以及大小便失禁的情況。下腰是一種柔韌性鍛煉,下腰的時候需要兩腳分開
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下腰對腰椎間盤突出有好處嗎適度的下腰動作可能對輕度腰椎間盤突出患者有一定好處,但對于重度患者或動作執(zhí)行不當的情況,則可能帶來不良后果。對于輕度腰椎間盤突出且無明顯癥狀的患者,適度下腰可以拉伸腰部肌肉,減輕椎間盤壓力,從而緩解不適感。然而,此類動作必須緩慢、輕柔,避免