問(wèn)近視眼改善方法
病情描述:
近視眼改善方法
答醫(yī)生回答
病情分析:
隨著手機(jī)、電腦的應(yīng)用,在改變?nèi)粘I畹耐瑫r(shí),也增加了近視眼的發(fā)病率,首先一般來(lái)說(shuō),我們的眼球發(fā)育在剛出生時(shí),都是高度遠(yuǎn)視,隨著眼球的發(fā)育成熟,就從遠(yuǎn)視到正視,然后再到近視的過(guò)渡。六歲的孩子往往其實(shí)是正視眼,然后就可能往近視方向發(fā)展,一般來(lái)說(shuō)三歲之后就需要去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光,看看真正的屈光狀態(tài)。如果是假性近視,其實(shí)可以通過(guò)多進(jìn)行戶外活動(dòng),用緩解疲勞的滴眼液,以及多看一些綠色的東西來(lái)恢復(fù)。而真性近視,是很難回到不近視的狀態(tài),這種情況下就需要借助眼鏡或者角膜塑形鏡,來(lái)改變這種屈光不正,以此能看到一些遠(yuǎn)處的東西,來(lái)緩解度數(shù)的增長(zhǎng)。
平常一定要注意休息,少看手機(jī)、電腦,多進(jìn)行戶外活動(dòng),這些能夠明顯的改善近視的狀態(tài)。
意見(jiàn)建議:
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怎樣防止近視眼實(shí)際上近視是不能夠治愈的,但是近視是可以預(yù)防的。所以我們建議,近視一定要防大于治,我們建議最早的時(shí)候,像小朋友我們建議三歲,就要做一個(gè)全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數(shù),有沒(méi)有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備,因?yàn)樾∨笥讯紤?yīng)該有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備,遠(yuǎn)視儲(chǔ)備還有沒(méi)有,眼軸長(zhǎng)不長(zhǎng)。通過(guò)這些檢查,我們就能夠預(yù)測(cè)出,小朋友會(huì)不會(huì)出現(xiàn)近視,如果已經(jīng)比同齡的孩子,遠(yuǎn)視儲(chǔ)備少,眼軸已經(jīng)增長(zhǎng)了,這個(gè)時(shí)候我們就要,及時(shí)地進(jìn)行控制,把他近視的發(fā)展,盡量給它延緩。因?yàn)槿绻覀儾还?,那么他的近視,有可能?huì)增加得越來(lái)越快,近視最終就不可避免了。所以對(duì)于近視來(lái)說(shuō),實(shí)際上是防大于治。01:12
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近視眼怎么配眼鏡實(shí)際上對(duì)于近視配鏡這個(gè)問(wèn)題來(lái)說(shuō),一直有一定的爭(zhēng)論。但是目前整體上來(lái)看,近視眼鏡我們認(rèn)為要根據(jù)您自身的情況來(lái)決定怎么配鏡。往往有的時(shí)候,不是驗(yàn)光驗(yàn)出來(lái)多少度,就是按照那個(gè)度數(shù)去配。例如對(duì)于青少年小朋友來(lái)說(shuō),我們一般驗(yàn)光的度數(shù)都建議欠矯一點(diǎn)。因?yàn)榻曆坨R戴上之后會(huì)導(dǎo)致近視加深,而且小朋友處于一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育階段,本身也會(huì)加深。所以這個(gè)鏡子,我們一般都不要配得太足,越足加深得會(huì)越快,所以我們一般都欠矯一點(diǎn)。甚至在鏡片上,還有很多特殊的設(shè)計(jì),防止近視加深。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),由于個(gè)別看遠(yuǎn)的情況比較少,也不需要上課看那么清晰,這個(gè)時(shí)候配鏡,我們也建議欠矯一點(diǎn)。因?yàn)槲覀兡壳暗墓ぷ髦饕际墙嚯x的長(zhǎng)時(shí)間用眼,所以配得太足容易出現(xiàn)視疲勞。當(dāng)然某些有特殊職業(yè),需要看眼特別清晰的,可能我們還要盡量配足。所以近視的配鏡,要根據(jù)每個(gè)人的職業(yè),根據(jù)他的需求,還有根據(jù)他的自身的狀況年齡,來(lái)選擇如何配鏡。01:40
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近視眼治療方法近視眼的治療最好的方法就是通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行矯正,手術(shù)治療近視是一勞永逸治療近視的一種方法,手術(shù)年齡要求一般是在十八歲以上。手術(shù)又分為準(zhǔn)分子激光角膜手術(shù)和人工晶體手術(shù),一般情況下通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正可以有效的治療近視。第一,準(zhǔn)分子激光手術(shù)是通過(guò)精密的準(zhǔn)分子激光,按照不同的近視度數(shù)對(duì)眼角膜進(jìn)行準(zhǔn)確的切削,這種手術(shù)方式創(chuàng)傷較小、恢復(fù)較快,是廣大近視患者首選的治療方法,一般適合一千度以下的近視眼患者。第二就是人工晶體手術(shù),這種手術(shù)主要針對(duì)高度,甚至是超高度的近視朋友,效果非常明顯,而且沒(méi)有任何副作用,但是手術(shù)操作難度要高于準(zhǔn)分子激光術(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
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近視眼矯正方法近視眼矯正的方法,總共包括兩大部分:第一是進(jìn)行鏡片的矯正,第二是進(jìn)行手術(shù)治療。鏡片矯正則主要包括框架眼鏡,軟性角膜接觸鏡和硬性角膜接觸鏡??蚣苎坨R應(yīng)用的最多。而軟性角膜接觸鏡,主要用于改善近視眼患者的眼部外觀。硬性角膜接觸鏡,也就是所說(shuō)的角膜塑形鏡,能夠?qū)η嗌倌陜和慕暬颊咂鸬窖泳徑暥葦?shù)增長(zhǎng)的目的。近視眼的手術(shù)矯正主要包括在角膜上進(jìn)行的屈光手術(shù)和在晶狀體上進(jìn)行的晶狀體的手術(shù)。晶狀體的手術(shù)主要適用于治療高度近視。而屈光手術(shù)則包括LASIK手術(shù),半飛秒激光和飛秒激光。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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如何改善近視眼近視眼可以吃一些清熱解毒,明目的食物,以及些容易消化的,如冀白菜含有大量的胡蘿卜素,有助于視力的提高,番茄在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)具有保護(hù)肝腎的作用,而肝腎在中醫(yī)上則主明目。另外多吃蛋黃和菠菜,蛋黃和菠菜中有豐富的葉黃素和玉米黃素,對(duì)眼睛有很好的保護(hù)作用。
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眼睛近視了怎樣改善近視眼眼睛出現(xiàn)了近視,需要通過(guò)以下方式來(lái)改善,第一,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不要在昏暗與晃動(dòng)的環(huán)境中用眼,不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,少用手機(jī),電視,電腦等。第二,多做戶外運(yùn)動(dòng),第三,要驗(yàn)配合適的眼鏡或者使用角膜塑形鏡等來(lái)進(jìn)行矯正?;颊呙堪肽昕梢缘结t(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光檢查,觀察近視變化的情況。平時(shí)清淡飲食,加強(qiáng)鍛煉。
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近視眼治療方法近視是指平行光線聚焦進(jìn)入眼睛后,在視網(wǎng)膜前面聚焦,導(dǎo)致視物模糊。近視眼的治療方法包括視力訓(xùn)練、睫狀肌放松、矯正視力、藥物治療、激光手術(shù)等。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,保持室內(nèi)光線適度等,如有不適及時(shí)就醫(yī)。1、視力訓(xùn)練:視力訓(xùn)練包括一系列的眼部運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練,如眼部保健法、眼部日光浴等。視力訓(xùn)練有利于改善眼
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近視眼原理近視眼,即近視,是一種常見(jiàn)的眼部屈光不正問(wèn)題,主要表現(xiàn)為看遠(yuǎn)處物體模糊不清。其原理在于眼球的前后軸過(guò)長(zhǎng)或角膜曲率過(guò)彎,導(dǎo)致光線無(wú)法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上。近視的成因復(fù)雜多樣,包括遺傳、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、不良用眼習(xí)慣、環(huán)境因素以及營(yíng)養(yǎng)失衡等。治療