問健身肩膀拉傷怎么辦
病情描述:
健身肩膀拉傷怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
健身的時候肩膀拉傷,要積極的完善核磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療。如果保守治療的話還是要積極的進行患肢懸吊3到4周的時間,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉,加強保暖避免受涼,不要推拿按摩。
意見建議:
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腳踝韌帶拉傷怎么辦腳踝扭傷拉傷以后,第一個千萬不要自行地處理,要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了,需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂,你自行處理有時候適得其反,尤其早期不能輕易地揉,假如說有骨折了,可能骨折本來沒移位,你一按揉最后移位了,把本來一個小的疾病變成大的疾病了,甚至還可能會留下殘疾,留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院,找專業(yè)的大夫看,往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷,可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷,有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷,沒有處理好,最后形成了習(xí)慣性崴腳,腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法,如果說你的韌帶沒有斷裂,可能用一些中醫(yī)中藥的方法,像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了,確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了,踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定,如果是一個功能性不穩(wěn)定,又有一個解剖性不穩(wěn)定,可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大,一個很小的口,就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以,這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生,去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,早期固定可能就解決了,如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了,這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。02:50
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腰部肌肉拉傷怎么辦腰部肌肉拉傷常見的有兩種,一種就是急性的拉傷,還有一種就是慢性的拉傷,所謂的腰肌勞損,這種損傷,比如說一次損傷之后,你第二天沒有組織沒有修復(fù)好,你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發(fā)生,導(dǎo)致這個修復(fù),不但不會長,而且還會加重,時間越長,積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛,這就是我們所謂的腰肌勞損,這時候我們怎么辦,第一也是制動,給他足夠的修復(fù)時間,肌肉我們組織的損傷,修復(fù)是需要時間的,讓它修復(fù)好之后,我們在逐漸加強練習(xí),在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運,促進他的恢復(fù)。01:01
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肩膀筋拉傷怎么辦如果拉傷是在24小時之內(nèi)的的話,一般可以進行局部冰敷,抬高腳來緩解腫脹及疼痛。如果拉傷超過24小時的話,可以外用一些活血化於的藥膏,局部熱敷、按摩等。如果癥狀還不能緩解的話我們可以到醫(yī)院行理療針灸,推拿等一系列的康復(fù)治療,來緩解患者的腫痛和恢復(fù)患者的功能。語音時長 1:02”
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肩膀肌肉拉傷怎么辦肩膀肌肉發(fā)生拉傷,患者能做的就是盡量的先休息,然后要給予局部的制動,患者千萬不要進行揉搓或者是按摩局部,以免加重皮下出血,加重?fù)p傷嚴(yán)重程度。在急性期患者是需要選擇冷敷來治療的,這樣可以減輕滲出,而且可以起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。等著過了急性期以后就可以改為熱敷或者是烤電,艾灸,中藥的外敷等一些保守的治療方法來進行治療。同時也可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,或者是活血化瘀類的藥物來輔助的治療,比如雙氯芬酸鈉,中華跌打丸,三七傷藥片等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:15”
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肩膀韌帶拉傷怎么辦病情分析:肩關(guān)節(jié)韌帶拉傷以后,應(yīng)該是休息制動,同時應(yīng)該行肩關(guān)節(jié)正側(cè)位的檢查,看一看是否有骨折情況。如果沒有骨折,一般可以口服扶他林之類藥物治療。意見建議:如果是拍片子沒有骨折,需要行肩關(guān)節(jié)的核磁共振檢查排除一下是否有檢修損傷,如果是有間隙損傷,可能需要手術(shù)治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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打球肩膀拉傷怎么辦打球之后肩膀出現(xiàn)了拉傷,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療,手術(shù)之后還要進行固定4到6周左右的時間。如果保守治療,積極的注意休息就可以了,避免局部受到壓迫,也不能干活,也不能進行劇烈運動。
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健身后韌帶拉傷怎么辦出現(xiàn)韌帶拉傷,可以說在臨床上特別常見,健身的時候,或者是進行體育鍛煉的時候,難免會引發(fā)韌帶,出現(xiàn)了拉傷。發(fā)生韌帶拉傷以后,患者需要立即的休息,并且不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重,以免使疼痛的情況,或者是腫脹的情況加重。然后局部要進行加壓包扎,比如應(yīng)用于繃帶壓迫損傷的部位,這樣可以達到減少內(nèi)出血,減輕腫脹一些
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肩膀拉傷怎么辦恢復(fù)快肩膀拉傷后,為快速恢復(fù),患者應(yīng)采取綜合治療措施,包括冷敷、熱敷、藥物治療、休息與康復(fù)訓(xùn)練。正確處理可有效減輕疼痛,促進肌肉與韌帶修復(fù)。拉傷初期(24-48小時內(nèi)),應(yīng)用冰敷幫助止血、減輕腫脹及緩解疼痛??捎帽虮鶋K包裹在毛巾中,每次冰敷1