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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 83806次

• 什么叫腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了，腰椎間盤的纖維環(huán)破損，導致腰椎間盤里髓核的內容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀，就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀，它不是病，是身體的某一個狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出，髓核也有可能向外膨出等，但是沒有壓迫神經(jīng)，沒有癥狀，只能診斷為腰椎間盤突出，而不是腰椎間盤突出癥。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4372次

• 腰椎間盤突出吃什么水果好
  腰椎間盤突出時應該多食用一些溫性的水果，比如芒果，榴蓮，桑葚，蘋果，葡萄等等。一些比較寒涼的水果則不宜多食用，比如西瓜和梨子。特別是在熱天時，不應該食用冷凍或者冷藏過的水果，太過于寒涼，對脾胃都是有影響的。如果吃了太過寒涼的食物和水果，會引起腰椎間盤突出以及身體的其他的一些癥狀加重。所以在日常中一定要多吃一些溫性的或者是比較平和的水果以及食物。
  語音時長 01:18”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-27 6465次

• 腰椎間盤突出吃什么水果
  對于腰椎間盤突出的患者，在出現(xiàn)癥狀以后可以多吃一點含維生素C比較高的水果，比如獼猴桃，草莓，藍莓，西瓜，蘋果，西紅柿之類的水果，從而促進維生素C的吸收，因為維生素C具有抗壞血酸和抗炎的作用。在腰椎間盤突出以后很容易導致突出的椎間盤部位形成炎性水腫的情況，就會刺激腰椎管內的脊髓和神經(jīng)根，從而引發(fā)腰部疼痛以及臀部和腿部疼痛。而食用含維生素C的水果以后，維生素C能夠促進腰椎間盤部位炎性水腫的吸收和消退，從而緩解腰椎間盤突出的臨床癥狀。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-10-18 5510次

• 腰椎間盤突出吃什么水果
  腰椎間盤突出在飲食上沒有什么特別注意的，主要是清淡飲食，可以多吃一些蘋果、桔子、香蕉之類的水果。最重要的還是多睡硬板床，多休息，避免受涼，加強保暖，不要推拿按摩?？梢钥诜祖?zhèn)痛藥物緩解疼痛，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-27 1801次

• 腰椎間盤突出吃什么鈣片好
  病情分析：腰椎間盤突出可以吃葡萄糖酸鈣或者是磷酸鈣。要食用一些富含鈣質的食物，像牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻，同時還可以補充維生素D，多曬太陽，這些都對補鈣有好處，可以增強骨的強度、密度，增強腰椎的穩(wěn)定性，從而延緩椎間盤突出，對腰椎有保護作用。意見建議：腰椎間盤突出要避免一些不良的生活習慣，戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-27 3208次

• 腰椎間盤突出吃什么好
  腰椎間盤突出應該多吃一些含鈣高的食物，并且還應該多吃一些豆制類食品，下面給大家做具體介紹，患者應該多吃一些含鈣高的食物如魚、牛奶、酸奶、芝麻、農(nóng)綠蔬菜、海藻類，維生素b含量高的食物，粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、農(nóng)綠蔬菜，鈣是骨的主要成分，所以要充分的提取，成長期自不必說了，成年以后骨也要不斷的進
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 130次

• 腰椎間盤突出癥吃什么好？
  隨著社會科技的發(fā)展，患腰椎間盤突出癥的人群也越來越多。因此，患腰椎間盤突出癥后，我們要養(yǎng)成良好的日常行為習慣、適當?shù)娘嬍沉晳T和口服藥物治療，如：飲食要以清淡性食物為主，要注意避免辛辣、刺激性、油膩性食物，要多吃新鮮的蔬菜水果，如蘋果、香蕉、橘子等；多吃含有膠原蛋白的食物，比如豬蹄；多吃含有鈣質比較豐
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-02-15 4373次