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角瓜孕婦可以吃嗎

女, 33歲

2021-08-04 1520次

病情描述:

角瓜孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃角瓜,角瓜含有豐富的營養(yǎng)素以及纖維素,孕婦食用后能夠保證孕期營養(yǎng)的攝入,還能緩解孕期便秘的癥狀。

意見建議:

孕婦應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,少吃多餐,粗細(xì)搭配,營養(yǎng)均衡,飲食多樣化。保證充足的休息,避免過度勞累,適量的進(jìn)行運(yùn)動,促進(jìn)消化。定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,做好孕期保健工作。

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