問血糖高的人能吃南瓜嗎
病情描述:
血糖高的人能吃南瓜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高,是可以食用的,而且南瓜含豐富的纖維素,對(duì)于糖尿病病人是非常有好處的。糖尿病患者在飲食方面需要控制飲食,避免吃高糖高脂肪食物??梢赃x擇一些低糖的水果以及蔬菜。
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹,螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇,血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低,而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高??梢灾苯右鹧歉叩氖澄镏饕翘妓衔?,包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì),還有水果中的果糖、葡萄糖等,這些會(huì)直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會(huì)造成血糖升高,但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇,食用過多會(huì)增加血脂導(dǎo)致升高,而糖尿病患者大多數(shù)人,都合并有血脂的異常,特別是膽固醇的升高,所以糖尿病患者在吃螃蟹的時(shí)候也應(yīng)注意適量。01:41
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血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗,造成血中的葡萄糖濃度升高?;颊咝枰俪院橇勘容^高的食物,也就是碳水化合物,例如淀粉,平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點(diǎn)心、水果等。咖啡中主要是咖啡豆,碳水化合物較少,也沒有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會(huì)升高患者的血糖。喝咖啡時(shí)需要注意,盡量不要加糖或者是代糖,以及咖啡伴侶等,可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖,除了不進(jìn)食含糖分高的食物之外,其次還需要增加活動(dòng)量,來減少血糖升高。01:31
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南瓜血糖高的人能吃嗎血糖高的人可以適量的食用南瓜,而且要選擇北方南瓜來食用。因?yàn)楸狈降哪瞎舷鄬?duì)于南方的南瓜來說口感并不那么甜,代表著它含有的糖分相對(duì)要少。而且南瓜在食用的時(shí)候建議作為主食的一部分,也就是說食用了南瓜之后要減少這一餐的主食進(jìn)食量,才容易保證進(jìn)餐之后的血糖相對(duì)比較平穩(wěn)。而且需要注意的是,如果是食用南瓜,也只能用炒菜或者是蒸熟等方式來食用,不能夠做成南瓜稀飯或者是南瓜粥來食用。因?yàn)樘悄虿〉幕颊卟煌扑]食用稀食。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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南瓜血糖高的人可以吃嗎血糖高的患者不建議吃南瓜。南瓜和地瓜一樣都是屬于含糖分較多的食物,雖然還有很多的膳食纖維也具有一定的微量元素,維生素等成分是一種不錯(cuò)的食品,但是對(duì)于糖尿病患者來說其糖分含量過多會(huì)影響患者血糖的穩(wěn)定,所以不建議患者食用南瓜。如果是想要品嘗少量的南瓜可以在將主食去掉一部分之后,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些南瓜進(jìn)行食用,但是還要進(jìn)行餐后血糖的監(jiān)測(cè),如果餐后血糖也沒有明顯的升高,也可以偶爾的進(jìn)行如此的嘗試。糖尿病患者在飲食上需要進(jìn)行自我約束,自我的控制,以避免血糖波動(dòng)造成以后并發(fā)癥的出現(xiàn),對(duì)自己帶來生活上的痛苦。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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血糖高南瓜能吃嗎患有糖尿病的患者是可以吃南瓜的,但是不宜多吃,南瓜是蔬菜類含糖量比較高的蔬菜,建議少吃,糖尿病患者平時(shí)應(yīng)該多吃一些綠葉蔬菜和含糖量較低的水果,盡量不要吃動(dòng)物的肝臟和油炸食品,甜品和含糖量較高的水果,不建議食用。
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南瓜血糖高的人可以吃嗎南瓜的含糖量還是比較高的,所以如果血糖控制不理想的患者是不建議吃南瓜的,如果血糖高的患者降血糖控制在比較理想的范圍內(nèi)的話,可以少量的吃南瓜。在吃南瓜的同時(shí),要減少主食的攝入量。血糖高的患者,在飲食方面盡量要選擇低糖低脂肪食物。
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血糖高的人能吃南瓜嗎通常情況下,血糖高的人能適量吃南瓜的。南瓜作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,含有果膠、維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì),對(duì)血糖高的人有多種益處。南瓜中的高纖維含量有助于減慢食物在胃中的消化速度,防止餐后血糖急劇上升,有助于維持血糖水平的穩(wěn)定,避免了劇烈的波動(dòng)。而且南瓜中的膳食纖維可以增加飽腹感,有助于減少血糖
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老南瓜血糖高的人能吃嗎老南瓜血糖高的人能不能吃要根據(jù)病人的血糖情況來進(jìn)行判斷,因?yàn)槔夏瞎现械暮橇靠赡軙?huì)比較高,如果患者的血糖只是偶爾比較高,可以吃老南瓜;如果患者已經(jīng)得了糖尿病,控制好的情況下可以少量吃一點(diǎn)老南瓜如果患者的血糖控制不穩(wěn)定,就不能吃老南瓜。