問中醫(yī)按摩減肥管用嗎
病情描述:
中醫(yī)按摩減肥管用嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
中醫(yī)按摩減肥是具有一定效果的,通過中醫(yī)的按摩手法可以提高人體身體內(nèi)脂肪的燃燒速度,同時(shí)還可以調(diào)節(jié)身體平衡,提高新陳代謝的能力。
意見建議:
建議您在減肥期間,應(yīng)該注意保持飲食的均衡,切忌大魚大肉或者葷腥油炸的食品,同時(shí)應(yīng)該配合體育鍛煉。選擇中醫(yī)按摩時(shí),也建議您前往正規(guī)的中醫(yī)理療場(chǎng)所以免不專業(yè)的手法對(duì)身體造成損害。
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靜脈曲張按摩管用嗎靜脈曲張按摩不管用,它會(huì)加重靜脈曲張的發(fā)展,對(duì)于靜脈曲張治療沒有任何幫助,反而會(huì)加深加重靜脈曲張的發(fā)展,本來不需要手術(shù)治療,不需要住院的病人,可能經(jīng)過按摩之后,出現(xiàn)了血栓性靜脈炎,因?yàn)榻?jīng)過按摩之后,局部靜脈很容易損傷,損傷之后靜脈內(nèi)出現(xiàn)血栓,產(chǎn)生血栓性靜脈炎,局部皮膚紅、腫、疼痛,并且靜脈的血栓,也可以隨著血流進(jìn)入深靜脈,深靜脈血栓之后,會(huì)可能血栓脫落形成肺栓塞,當(dāng)然這種可能性不大,從理論上講會(huì)發(fā)生的,從實(shí)際上也是發(fā)生過的,因此下肢靜脈曲張按摩,是極其錯(cuò)誤的,不推薦、不建議。01:25
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中醫(yī)按摩減肥管用嗎在臨床上中醫(yī)按摩減肥是有一定效果的,在中醫(yī)理論中肥胖癥的發(fā)生是因?yàn)樘禎裼俜e的結(jié)果。痰濕瘀疾也是現(xiàn)在人最常見的一種疾病,對(duì)于現(xiàn)代人的生活方式是非常不健康的,很多人都有吃得多、吃得好并且運(yùn)動(dòng)的少這樣的生活習(xí)慣。所以,痰濕淤積在體內(nèi)排不出去這種發(fā)展為肥胖。而對(duì)于肥胖的治療,按摩主要是以按摩穴位的方式進(jìn)行治療,同時(shí)還能夠調(diào)理脾胃,調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),而起到減肥的效果。對(duì)于按摩減肥的同時(shí),也應(yīng)該有良好的生活方式,包括良好的飲食習(xí)慣和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,做一些有氧的運(yùn)動(dòng),包括游泳,爬山,蹬自行車。另外,也可以服用一些中草藥煎煮口服的湯液來進(jìn)行減肥,比如可以選擇土茯苓,薏苡仁,決明子,荷葉這樣的藥物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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中醫(yī)按摩減肥反彈嗎任何的減肥都不是單一的,一定要結(jié)合運(yùn)動(dòng)、飲食,中醫(yī)按摩減肥。如果沒有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、飲食,又長(zhǎng)期的暴飲暴食,不運(yùn)動(dòng),肯定還是會(huì)發(fā)胖的。肥胖的根源在于人體氣血瘀滯而造成的經(jīng)絡(luò)不通,新陳代謝緩慢,按摩減肥是運(yùn)用中醫(yī)減肥的其中一種方法,屬于經(jīng)絡(luò)減肥,能夠疏通經(jīng)絡(luò),保持身體維持在最佳的狀態(tài),而且通過按摩可以直接軟化和打散脂肪細(xì)胞,使身體肥胖部位的脂肪細(xì)胞數(shù)量減少,減去的是脂肪而不是水分,因此反彈的可能較小。另外,按摩還能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質(zhì),可以促進(jìn)毛細(xì)血管再生,去除水腫,增加血流血量,改善微循環(huán),調(diào)節(jié)新陳代謝平衡。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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中醫(yī)穴位減肥管用嗎病情分析:中醫(yī)穴位減肥管用。 中醫(yī)穴位減肥主要是通過疏通人體的經(jīng)絡(luò),打通人體的經(jīng)脈,用刺激穴位的方法來將體內(nèi)多余的脂肪排出體外,經(jīng)過分解、消耗通過大便或者汗液的方式排除體外。意見建議:減肥期間要調(diào)整飲食習(xí)慣,清淡飲食,不吃辛辣和油膩食物,多吃一些新鮮水果蔬菜。按時(shí)休息,保證充足睡眠。
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