問風濕性關(guān)節(jié)炎能跑步嗎
病情描述:
風濕性關(guān)節(jié)炎能跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
風濕性關(guān)節(jié)炎的患者也是可以跑步的,但是一定要注意運動量不能太大,運動的頻度不能太快。最重要的還是適當?shù)倪M行關(guān)節(jié)的非負重功能鍛煉,游泳是非常好的。積極的明確病情,選擇糖皮質(zhì)激素以及免疫抑制劑,控制病情的發(fā)展,同時積極的影響關(guān)節(jié)軟骨藥物治療。
意見建議:
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風濕性關(guān)節(jié)炎病因風濕性關(guān)節(jié)炎是屬于風濕免疫科的一種疾病,風濕科的很多疾病的病因,都不是非常明確,現(xiàn)在我們普遍地認為,它與遺傳因素有關(guān)系。如果這個病人的家族中,有患風濕性關(guān)節(jié)炎的先例的,那么子女患病的幾率,會比普通人要高一些。還一個就是,有感染鏈球菌病史的原因,比如在起病之前,他會有一些上呼吸道感染,咽部的感染,化膿性扁桃體炎等等。01:01
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風濕性關(guān)節(jié)炎和類風濕性關(guān)節(jié)炎的區(qū)別關(guān)于風濕性關(guān)節(jié)炎,與類風濕關(guān)節(jié)炎之間的區(qū)別,這是完全不同的兩個疾病,風濕性關(guān)節(jié)炎指的是鏈球菌感染以后,出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫痛的癥狀,出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的癥狀,這叫風濕性關(guān)節(jié)炎,它是跟明確的鏈球菌的感染是相關(guān)的。類風濕性關(guān)節(jié)炎它是多病因的疾病,跟我們的這些環(huán)境,還有多病因的自身免疫性的疾病,它的主要的基礎(chǔ)是滑膜炎,是關(guān)節(jié)囊滑膜的炎癥的,兩個是不一樣的疾病。而且這兩個疾病,它的治療的方式也是不一樣的,包括風濕性關(guān)節(jié)炎,有的病人會合并心臟的受累,類風濕性關(guān)節(jié)炎合并心臟受累的,比例相對來說要低很多。01:13
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風濕性關(guān)節(jié)炎能跑步嗎風濕性關(guān)節(jié)炎的患者在病情急性活動期的時候,是不可以跑步,一定要注意臥床休息,而且也要控制活動量,避免勞累,避免關(guān)節(jié)損傷。當然隨著病情的有效控制,患者緩解之后是能夠適當?shù)倪M行運動和鍛煉,有助于增強體質(zhì),并且預防疾病的復發(fā),但是也要根據(jù)自身的一些能力,選擇力所能及的運動,比如散步,慢跑或者練習體操,氣功,太極拳等有氧運動,都是可以。但是也要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,平時也要堅持有效的治療和定期隨診,另外也要科學飲食,營養(yǎng)均衡。語音時長 01:11”
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類風濕性關(guān)節(jié)炎能跑步嗎類風濕關(guān)節(jié)炎的患者是可以跑步,但是前提是處于關(guān)節(jié)的慢性期也就是處于病情穩(wěn)定期的時候患者可以跑步。患者在跑步的時候一定要根據(jù)自身的情況而量力而行,不要與別人進行競賽跑步,可以慢跑。一方面跑步可以增強體質(zhì),增強患者的預疾病的能力。另一方面通過慢跑也能夠減輕體重,減輕對關(guān)節(jié)的負重。但是如果患者跑步劇烈也就是運動劇烈的時候,有可能會導致關(guān)節(jié)的腫痛再次發(fā)作?;颊咴谶\動的時候不管是進行哪一種運動都要勞逸結(jié)合,適當?shù)倪M行運動鍛煉。另外如果患者處于急性期的時候,這個時候就盡量的不要跑步是以休息為主,盡量的限制關(guān)節(jié)的活動以使關(guān)節(jié)的炎癥盡快控制。語音時長 1:33”
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風濕性關(guān)節(jié)炎就是類風濕性關(guān)節(jié)炎嗎風濕性關(guān)節(jié)炎不是類風濕性關(guān)節(jié)炎。這是兩種截然不同的疾病,前者是由于鏈球菌感染導致的一種疾病,關(guān)節(jié)炎通常是暫時性的,類風濕因子也不高,治療后關(guān)節(jié)功能可完全恢復,而類風濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性全身性自身免疫性疾病,最終會導致關(guān)節(jié)畸形的。
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風濕性關(guān)節(jié)炎病因病情分析:風濕性關(guān)節(jié)炎的基本病因是A組鏈球菌的感染。其感染途徑十分重要,通過呼吸道感染鏈球菌是本病發(fā)病的必要條件,誘發(fā)因素主要是寒冷和潮濕,最好能夠個體化辨證治療。意見建議:風濕性關(guān)節(jié)炎的患者平時要注意避免過度運動,避免勞累,注意關(guān)節(jié)處的保暖,避免受寒,受涼。平時飲食注意避免辛辣刺激性的食物。日常生活注意不要暴飲暴食,注意飲食規(guī)律。盡量每天早上做一下規(guī)律的運動,如慢跑,慢走等等。注意多喝水,多吃蔬菜水果等。不要有熬夜的習慣,作息規(guī)律是關(guān)鍵。
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風濕性關(guān)節(jié)炎風濕性關(guān)節(jié)炎可能與環(huán)境因素、年齡增長、內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫因素、病原菌菌感染等原因有關(guān),如果出現(xiàn)了身體不適,建議及時前往醫(yī)院就診檢查。1、環(huán)境因素:長期處于寒冷、潮濕的環(huán)境中,會影響關(guān)節(jié)的血液循環(huán),導致關(guān)節(jié)局部的代謝產(chǎn)物堆積,從而引起炎癥反
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慢性風濕性關(guān)節(jié)炎慢性風濕性關(guān)節(jié)炎,通常都是感染了O型溶血性鏈球菌之后,細菌侵犯了關(guān)節(jié)而引起的。如果是早期出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎沒有得到正規(guī)的治療或者是治療期間反反復復,纏綿難愈,那么就會形成慢性。通常臨床上主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的反反復復疼痛,而且會伴有輕度的腫脹;有時候還會不定期的急性發(fā)作,出現(xiàn)紅腫、熱痛。關(guān)節(jié)如果是炎癥時間長,例如