問(wèn)例假周期是多少天
病情描述:
例假周期是多少天
答醫(yī)生回答
病情分析:
正常的例假周期是28~30天,有時(shí)候因?yàn)榄h(huán)境改變或精神因素等原因影響,推遲或提前不超過(guò)7天也屬于是正?,F(xiàn)象。
意見(jiàn)建議:
月經(jīng)期間做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,勤換內(nèi)褲,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,規(guī)律生活,飲食,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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