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體重指數(shù)正常范圍是什么

女, 23歲

2020-07-12 6715次

病情描述:

體重指數(shù)正常范圍是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

正常的體重指數(shù)在18.5~23.9之間。正常的體重指數(shù)來判斷人體的體型是否正常,是否超重或者偏瘦的情況。如果體重指數(shù)小于18.5屬于偏瘦,如果過于23.9屬于超重,如果超過27以上應考慮是肥胖癥。

意見建議:

建議保證良好的身材和體重對身體健康是非常重要的,要保證良好的生活習慣,做到早睡早起,多做有氧鍛煉和抗阻力鍛煉,保證充足睡眠,不要熬夜,飲食要清淡,避免吃油膩大的食物。

病情分析:

體重的正常范圍值是在18.5-23.9之間的,因為男性和女性的有所差異,而女性的年齡不同也會有明顯差異的。判斷人體肥胖是有一個明顯的公式的,一般計算的方法就是體重的公斤數(shù)除以身高的米數(shù)的平方而得出來的。

意見建議:

建議患者無論是男性還是女性不必太在意肥胖的,只要不影響到正常的生活,需要引起注意的就是過于肥胖或者是過瘦的人對于健康都有一定的影響的,可能會導致疾病的風險增高。

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