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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個(gè)安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5741次

• 奧利司他減肥后會(huì)反彈么

  服用奧利司他減肥后反彈的前提是飲食和運(yùn)動(dòng)控制的不理想。雖然奧利司他可以抑制腸道吸收每餐吃進(jìn)去的脂肪，但是，如果攝入脂肪含量過高還是會(huì)誘發(fā)體重反彈。有效的運(yùn)動(dòng)量也是幫助服用奧利司他減肥的重要輔助方式。服用奧利司他減肥防止反彈，飲食和運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要，還有正確服用奧利司他也可以提高減肥的效果。奧利司他目前是國內(nèi)暢銷的減肥藥，上市較早的商品有艾利，它可以抑制腸道吸收吃進(jìn)去的脂肪，所以隨餐服用或餐后馬上服用一粒是正確的服用方法。服用奧利司他減肥時(shí)，飲食上要嚴(yán)格控制攝入的量，每日脂肪的攝入量要低于50g，主要以白肉或瘦肉為主。每日主食的攝入量要控制在200-400g之間，適量多攝入水果和蔬菜，幫助每日維生素的補(bǔ)給充足。長時(shí)間服用奧利司他的人群，建議每日睡前服用一粒復(fù)合維生素，保證身體維生素的需求。平時(shí)還要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、室內(nèi)瑜伽等，都有利于成功減肥并防止體重反彈。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:03
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-17 10484次

• 中醫(yī)可以減肥么
  臨床上中醫(yī)是可以減肥的，而中醫(yī)減肥的方法也有很多，其中包括以下幾個(gè)方面：1、選擇中草藥減肥，中草藥減肥主要是選擇一些能夠抑制食欲并且能夠改善胃腸功能這樣的藥物，包括山楂、神曲、麥芽、萊菔子或者大黃這樣的藥物都有較好的減肥效果。2、中醫(yī)理療方法也是可以減肥的，臨床上最常用的就是拔罐治療，刮痧治療或者針刺治療，埋線治療以及穴位按摩或者穴位推拿都有較好的減肥效果。所以，通過以上兩點(diǎn)分析，中醫(yī)減肥是能夠起到較好效果的并且應(yīng)用中醫(yī)的方法減肥一般很少反彈，也沒有什么相關(guān)的副作用，所以在臨床上很多患者都喜歡應(yīng)用中醫(yī)的方法來進(jìn)行減肥。
  語音時(shí)長 01:27”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-26 11288次

• 中醫(yī)針灸可以減肥么
  臨床上中醫(yī)針灸是可以減肥的，并且針灸在減肥當(dāng)中發(fā)揮著非常重要的作用，而臨床上很多患者應(yīng)用針灸減肥，都取得了較好的效果，在臨床上，針灸治療肥胖癥通常會(huì)選擇三種方法：第一，就是選擇貼耳豆的方法，可以在耳朵上選擇一些穴位，經(jīng)過刺激這些穴位常常能夠抑制食欲，從而起到減肥的效果。第二，可以選擇毫針針刺穴位來進(jìn)行減肥，比如針刺合谷穴、足三里穴、中脘穴或者是其他一些能夠減肥的穴位。第三，也可以選擇埋線減肥的方法，也可以選擇埋針的方法來減肥，主要將毫針埋在體內(nèi)，主要是以肚子上為主，這樣能夠使多余的脂肪不斷的吸收、消耗、萎縮，從而起到減肥的效果。所以，通過以上幾點(diǎn)分析，中醫(yī)針灸治療減肥效果是非常明顯的，在臨床上應(yīng)該廣泛的應(yīng)用和大力的推廣。
  語音時(shí)長 01:52”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-21 7188次

• 中醫(yī)針灸可以減肥么
  病情分析：針灸可以疏通經(jīng)絡(luò)，有健脾利濕、化痰的作用，對于減肥有一定的好處。針刺腹部的一些穴位有減肥作用，比如可以針刺中脘穴、建里穴、水道穴、歸來穴、天樞穴、足三里、豐隆穴等，減肥效果很好。意見建議：建議患者平時(shí)要積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，減少高熱量、高脂肪的食物攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于減肥成功。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-26 1502次

• 中醫(yī)減肥有用么
  病情分析：中醫(yī)減肥有用，能夠解除肥胖人群的精神困擾。中醫(yī)認(rèn)為肥胖是經(jīng)絡(luò)不通引起的，所以會(huì)通過口服中藥、拔罐、針灸、按摩等方法進(jìn)行疏經(jīng)通絡(luò)治療，達(dá)到減肥的目的，減肥效果很好。意見建議：光減肥不運(yùn)動(dòng)、不控制飲食是永遠(yuǎn)達(dá)不到減肥目的，所以在減肥期間要避免高熱量、高脂肪的食物攝入，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多方結(jié)合才能使減肥效果更好。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-05 2002次

• 減肥可以吃香蕉么
  香蕉，這一常見的水果，在減肥期間是可以適量食用的。它不僅營養(yǎng)豐富，還有助于減肥過程中的一些身體需求。以下是對這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋：1、香蕉富含膳食纖維，這種纖維能增強(qiáng)飽腹感，從而減少對其他高熱量食物的攝入。膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 減肥可以吃香蕉么
  減肥的患者一般是可以吃適量香蕉的。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平。香蕉的熱量也是比較低的，而且香蕉含有豐富的膳食纖維和胡蘿卜素、鉀、鈣、磷、鐵等元素，所以減肥的患者通常是可以吃適量香蕉的。其實(shí)減肥的患者，不僅可以
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 1120次