問來月經(jīng)可以吃補血的東西嗎
病情描述:
來月經(jīng)可以吃補血的東西嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)時當然可以吃補血的食物,因為月經(jīng)期的身體是比較虛弱的,抵抗力也是比較低下的,所以要好好的補充營養(yǎng),可以每天喝大棗枸杞子紅豆粥,多吃新鮮的血塊,動物的肝臟都有補血的作用。同時要禁食辛涼辣刺激性食物。
意見建議:
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下,月經(jīng)期飲食要注意什么:第一,要食用一些不要太涼的,溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二,要食用清淡的一些食物,不適合食用一些刺激性太強的食物,比如過于辛辣的。第三,要多食用一些高纖維的食物,這樣能使我們大便保持通暢,對于緩解痛經(jīng),月經(jīng)的正常的運行,有一定的好處。第四,不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候,食用西瓜要注意,可以吃一些,但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃,因為這太過于涼,一定要在常溫下,放置一段時間再吃,不要吃太多。01:37
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎?女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果,經(jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃,導致食欲不佳、積寒助濕,同時西瓜中所含的大量水分,還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降,而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時期,這段時間要好好的護理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼,也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱,在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。01:18
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來月經(jīng)可以吃辣的嗎經(jīng)期不能吃辣,經(jīng)期吃辣的話很容易引起女性痛經(jīng),經(jīng)血過多等癥狀的發(fā)生,嚴重的還會影響生育,除了辣的食物之外,以下三大類食品,也是月經(jīng)期間的禁忌。一,辛辣的食物,比如說胡椒、花椒、丁香、肉桂等這類食品的都是佐料,菜中放一些可以使菜的味道變得更好,但是在經(jīng)期的女性朋友不宜食用這些辛辣刺激性的食品,否則容易導致痛經(jīng),經(jīng)血過多等癥;二,經(jīng)期不能吃生冷類的食物,寒性的食物比如說石花、梨、荸薺、香蕉等這些食物大多有解熱解毒,滋陰降火的功效,在平時食用的都是有益于人體的,但是在月經(jīng)期應該盡量的不吃或少吃這些食品,避免造成痛經(jīng)月經(jīng)失調等癥狀;三,經(jīng)期不能吃影響性功能的食物,不能吃兔肉、芥菜、冬瓜、菱角、茭白、芥藍,黑木耳,大麻仁,這些食物在平時對人體非常有好處,可是經(jīng)期吃,反而會影響性功能,在月經(jīng)那是生理現(xiàn)象,身體機能的會發(fā)生各種變化,抵抗力降低了。一定注意以上的飲食禁忌,預防疾病的發(fā)生。語音時長 1:48”
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來褐色的東西是月經(jīng)嗎如果平時的月經(jīng)非常的規(guī)律,為28-30天來一次月經(jīng),在這次該來月經(jīng)的時期出現(xiàn)了褐色的分泌物,考慮應該是月經(jīng)來潮。由于月經(jīng)來潮時子宮內膜出血,在剛開始時出血量較少,此時血液排出體外過程中,血液中的鐵元素氧化,從而使血液呈現(xiàn)褐色,這是為正常的現(xiàn)象,隨著月經(jīng)量的增多褐色的分泌物逐漸轉變?yōu)轷r紅的血液。但是如果平時月經(jīng)并不規(guī)律,來褐色的分泌物并不能確定就是月經(jīng),此時需要到醫(yī)院進行檢查B超以及內分泌,了解是否月經(jīng)來潮。語音時長 01:31”
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懷孕初期可以吃補血的東西嗎病情分析:懷孕初期可以吃補血的東西。孕期盡量以食補為主,可以吃一些豬肝、紅棗來補血,也可以服用一些藥物來補血,比如生血寧、多糖鐵、生血寶合劑等。意見建議:在孕期,建議孕婦要多吃有營養(yǎng)的東西,盡量避免使用藥物,如果確實因自身需求而使用藥物,必須到醫(yī)院就診后,在醫(yī)生的指導下,根據(jù)醫(yī)囑正確使用藥物,避免自行盲目服藥,以免用藥錯誤,影響母兒健康。
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來月經(jīng)吃什么補血病情分析:來月經(jīng)的時候建議多吃動物肝臟、大棗、胡蘿卜、菠菜、黑豆、紅糖水,都有很好的補血作用,補血的藥物可以選擇驢膠補血顆粒。意見建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,勤換內褲,保持外陰清潔。不要著涼,不要劇烈運動,防止引起月經(jīng)量增加。規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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來月經(jīng)可以吃涼的東西嗎來月經(jīng)一般不可以吃涼的東西,以免對身體健康造成影響。女性在來月經(jīng)期間容易導致身體抵抗力下降,如果再吃涼的東西,比如雪糕、冰淇淋等,容易導致寒氣在體內堆積,使患者出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。對女性的身體健康造成很大的影響,所以來月經(jīng)期間不可以吃涼的東西。如果女性在月經(jīng)期間不小心吃了涼的東西,而且出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況,
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來月經(jīng)可以吃涼的東西嗎總體而言,建議女性在此期間盡量避免食用過涼的食物,以免引發(fā)不適。以下從幾個方面詳細闡述這一觀點。涼食可能加重痛經(jīng)。月經(jīng)期間,子宮處于充血狀態(tài),涼食會使子宮血管收縮,導致子宮缺血缺氧,從而加劇痛經(jīng)癥狀。涼食可能影響月經(jīng)規(guī)律。冷食會干擾氣血運行