為你推薦

• 脊柱側(cè)彎可以深蹲嗎

  脊柱側(cè)彎，對不同的脊柱側(cè)彎，不同的年齡、不同的節(jié)段、不同的畸形，的脊柱側(cè)彎患者，可以采取不同的活動姿勢。對一些嚴重的脊柱側(cè)彎，像嚴重的胸腰段、嚴重的腰椎側(cè)彎，這樣的病人如果出現(xiàn)了嚴重的功能受限，嚴重的活動受限，甚至出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)損壞，而出現(xiàn)的一些雙下肢活動受限等等這些患者，盡量要采取坐比較高的凳子，或者是盡量采取盡量避免深蹲。因為會影響到骨骼，一些擠壓或者牽扯到骨骼周圍的肌肉的損害。

  

  01:18
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 2808次

• 深蹲可以增強性功能嗎

  深蹲可以增強性功能，因為在進行深蹲訓(xùn)練時能夠有效的促進身體雄激素分泌，對于男性性功能的提升很有幫助，還可以鍛煉腰腹、脊柱、會陰、下肢等部位。這些部位的肌肉得到鍛煉以后，可以增加骨盆和陰莖的血液供應(yīng)量，可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力，有助于舒緩性生活時的勞累，延長性生活的時間。同時也可以大大增強自身的心肺功能，增強自身的肺活量。但需要注意，男性在平時生活中要進行科學(xué)規(guī)范的深蹲訓(xùn)練，控制強度，而且要長期堅持，不能半途而廢。

  

  01:26
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-21 6471次

• 腰痛能做深蹲嗎
  腰痛屬于臨床上常見的一個癥狀。如果患者現(xiàn)在腰痛的情況特別的嚴重，能做的就是嚴格的臥床休息，先不要進行任何的鍛煉，如果繼續(xù)進行深蹲鍛煉的話，會加重腰痛的情況，因為在深蹲的過程中腰椎是呈現(xiàn)更加彎曲的狀態(tài)，這種情況就會引起腰部的壓力增大，所以就會使腰痛的情況更加的嚴重?；颊呦胍M行鍛煉的話，可以選擇小飛燕的鍛煉，也就是趴在床上，肚子貼床，頭四肢上抬，然后這樣來鍛煉，可以提高腰背部肌肉的力量有助于腰痛的緩解就可以。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-16 4284次

• 多囊腎能深蹲嗎
  要根據(jù)具體病情來進行具體分析。首先該明確多囊腎所處的疾病階段，在發(fā)病早期或者還沒發(fā)病的時候，一般多囊腎囊腫體積還比較小，是可以進行深蹲的，這個時期也不會影響病人的工作和生活。隨著多囊腎疾病的進展囊腫逐漸的增大。如果增大體積比較大的話，就有可能導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰腹部的包塊，這個時候進行深蹲就應(yīng)該要注意，進行深蹲有可能會導(dǎo)致囊腫破裂。從而導(dǎo)致病人出現(xiàn)一些急診的情況，比如出現(xiàn)腰腹部的激劇烈疼痛不適，有的甚至導(dǎo)致嚴重的出血，產(chǎn)生出血性休克。所以說多囊腎能否深蹲，還是根據(jù)具體病情來分析。
  語音時長 01:13”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-28 1527次

• 深蹲能改善o型腿嗎
  病情分析：o型腿就是指雙下肢并列時，雙側(cè)踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)可以靠在一起，但是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能接觸，雙下肢像o型稱為o型腿。意見建議：深蹲并不能改善o型腿現(xiàn)象，o型腿主要原因是關(guān)節(jié)損傷退變，骨折以后后遺癥，小兒麻痹癥、佝僂病后遺癥等等。早期治療效果較好，早期可以用石膏或者外固定支具，調(diào)整膝關(guān)節(jié)角度，如果病情嚴重畸形較重的話，建議需要手術(shù)截骨矯形才可以徹底治愈。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-04-21 2201次

• 深蹲能改善前列腺炎嗎
  病情分析：深蹲一般情況下是能改善前列腺炎的，因為深蹲可以促進前列腺血液循環(huán)，有助于前列腺液吸收，同時還可以改善前列腺炎，引起的膀胱平滑肌松弛和尿道平滑肌痙攣現(xiàn)象。患有前列腺炎后，不僅可以深蹲，還可以經(jīng)常做俯臥撐，仰臥起坐等可以促進前列腺血液循環(huán)的一些運動，同樣有助于前列腺炎恢復(fù)。意見建議：建議前列腺炎人群，盡快做前列腺液常規(guī)檢查和尿常規(guī)檢查，包括前列腺影像學(xué)檢查，明確前列腺炎的嚴重程度。如果做影像學(xué)檢查，發(fā)現(xiàn)前列腺回聲增強，陰影部分增強，前列腺體積增大，則應(yīng)當積極藥物治療，藥物方面，可以優(yōu)先選擇廣譜抗生素類和類似于坦索羅辛，托特羅定這類可以促進前列腺平滑肌正常收縮的藥物。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-01-12 1809次

• 骨盆后傾能靠墻深蹲嗎
  骨盆后傾是骨盆位置偏移的一種病態(tài)現(xiàn)象，患者在進行靠墻深蹲時需特別謹慎。深蹲作為一種常見的鍛煉方式，能有效強化下肢肌肉，但對骨盆后傾者來說，不正確的姿勢可能加重癥狀，甚至引發(fā)損傷。進行靠墻深蹲時，患者需注意以下五點：1、保持正確姿勢：雙腳與肩
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 深蹲能治好盆腔炎嗎
  深蹲一般不能治好盆腔炎，患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。深蹲是一種運動方式，可以在很大程度上提高身體抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生，對于控制疾病發(fā)展也能起到一定的輔助作用，但是深蹲并不能治療疾病，所以深蹲不能治好盆腔炎，盆腔炎患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，常用藥物一般有甲硝唑片、金剛藤膠囊等。盆腔炎是
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 477次