問濕氣重能不能游泳
病情描述:
濕氣重能不能游泳
答醫(yī)生回答
病情分析:
濕氣重與否和是否經(jīng)常泡在水里沒關(guān)系,關(guān)鍵要看水溫,如果是冷水,生濕是必然的。
意見建議:
濕氣重患者可以游泳。游泳后如果不擦干凈,再有其他因素同時(shí)作用下也是會(huì)出現(xiàn)濕氣?;颊哧幪?、或者水溫較低的情況下盡量不要游泳或者少游,游泳后一定要淋浴干凈,并且把身體擦干,對(duì)身體沒有害處。
為你推薦
-
鼻竇炎能不能游泳鼻竇炎,是非常容易好發(fā)的疾病,尤其是在換季的時(shí)候。發(fā)作的鼻竇炎往往是急性的鼻竇炎,表現(xiàn)鼻子疼、鼻子熱,有時(shí)會(huì)有鼻子堵,最常見的就是流膿鼻涕,黃膿鼻涕。如果是急性的鼻竇炎的話,是不建議游泳。因?yàn)橛斡镜臅r(shí)候難免會(huì)有一些水進(jìn)入到鼻子里,本來鼻子里面是分好多個(gè)鼻竇的,可能你只有一個(gè)鼻竇有炎癥,而有炎癥的同時(shí)又游泳,水會(huì)把這些感染原帶著到處都是,引起了其他鼻竇的炎癥。所以對(duì)于急性鼻竇炎,一般來講是不建議游泳的。還有一部分人是慢性鼻竇炎,長(zhǎng)期存在的鼻腔流膿涕、鼻子堵,這種情況原則上講是可以游泳的。當(dāng)然鼻腔里面的感染仍然是客觀存在的,但這個(gè)時(shí)候往往鼻腔里面會(huì)有些黏膜的腫脹,我們一般最好是積極的治療。包括局部的用藥,有必要的話采取手術(shù)治療。如果你手術(shù)已經(jīng)治好了,慢性鼻竇炎都治好了,當(dāng)然是可以游泳的了。當(dāng)然如果你正好處在感染期,膿鼻涕也比較多,鼻涕總往鼻腔后頭流,如果游泳,還是盡量要慎重些。01:41
-
經(jīng)常游泳會(huì)不會(huì)濕氣重一般經(jīng)常游泳是不會(huì)導(dǎo)致濕氣重的,除非體內(nèi)本身有內(nèi)濕經(jīng)常游泳才會(huì)導(dǎo)致濕氣重的。人在游泳的時(shí)候通過四肢的不斷運(yùn)動(dòng)氣血運(yùn)行非常旺盛,人體的正氣也比較足,并且在游泳的時(shí)候也要注意,出水后要馬上擦干身體,注意保暖不要感冒,可以最大限度的避免從外界感受邪氣。如果體內(nèi)本身有內(nèi)濕,經(jīng)常游泳可能會(huì)加重體內(nèi)濕氣會(huì)引起各種疾病或者是導(dǎo)致原有疾病的加重。中醫(yī)所說的濕邪是廣泛存在于自然界中的一種邪氣,在特定環(huán)境下濕邪可能會(huì)侵犯人體,但是如果人正氣比較虛弱,外界有長(zhǎng)期的暑濕的情況下,體內(nèi)的濕氣重是會(huì)出現(xiàn)周身乏力、頭部沉重、食欲減退、大便淌血的情況的,這種情況應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行辨證治療。01:26
-
咳嗽能不能游泳咳嗽是否能游泳,要視具體的病情和病因來定。引起咳嗽的病因有很多,其臨床特點(diǎn)和治療措施也有不同。對(duì)于呼吸道感染性疾病引起的咳嗽患者,此時(shí)是不能游泳,以免因游泳而導(dǎo)致患者受涼感冒或是勞累、體力透支等,是不利于病情的恢復(fù)。此時(shí),甚至因抵抗力下降,而使患者的呼吸道感染程度加重。此外,如果是過敏性咳嗽、特別是支氣管哮喘患者病情未得到有效控制時(shí),游泳有可能會(huì)使哮喘癥狀加重、使其病情難以得到穩(wěn)定的狀態(tài)。當(dāng)然,對(duì)于慢性支氣管炎的患者雖然偶有咳嗽,但患者處于病情的穩(wěn)定期是可以適當(dāng)?shù)挠斡?,但注意避免勞累、受涼等。此類患者通過游泳,是有利于增強(qiáng)自身的抵抗力和肺活量、有助于減少慢支的急性加重。故對(duì)有咳嗽患者要具體分析患者的病情,再來判斷是否能游泳。語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
-
懷孕能不能游泳懷孕是可以游泳,游泳是一種健康的運(yùn)動(dòng)方式,也是一種有氧運(yùn)動(dòng),懷孕以后要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以減少很多懷孕的并發(fā)癥,懷孕后散步、游泳都是完全可以。每天可以游泳半個(gè)小時(shí),但是一定要在家人的保護(hù)下去游泳,不要用力過猛,動(dòng)作也要輕柔,不要到深水區(qū),懷孕的晚期就不要去游泳,到中期都是可以。語音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
-
咳嗽能不能游泳病情分析:咳嗽最常見于呼吸道疾病,比如感染性疾病,慢性氣道炎癥性疾病等,某些心血管系統(tǒng)疾病也可出現(xiàn)咳嗽。意見建議:所以咳嗽時(shí)不要游泳,如果是呼吸道感染性疾病所致咳嗽,游泳時(shí)頻繁的憋氣和換氣,容易引起誤吸,導(dǎo)致感染不易控制;如是心血管疾病所致咳嗽,游泳時(shí)耗氧增加,會(huì)進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān),易誘發(fā)更嚴(yán)重的心血管事件。
-
游泳會(huì)濕氣重嗎病情分析:經(jīng)常游泳很容易讓身體濕氣變得很重的,進(jìn)而慢慢地使體內(nèi)的痰變多,最終有得風(fēng)濕的風(fēng)險(xiǎn)。意見建議:游泳有可能導(dǎo)致濕氣重,游泳時(shí)長(zhǎng)期呆在水中,同時(shí)運(yùn)動(dòng)還容易出汗,導(dǎo)致毛孔張開,濕氣很容易進(jìn)入體內(nèi)?;颊哂斡疽m當(dāng),不要時(shí)間過長(zhǎng),游泳后一定要洗熱水澡,及時(shí)擦干身體,喝一些熱的紅糖姜水來緩解。
-
濕氣重能不能吃螺旋藻濕氣重是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)狀態(tài),表現(xiàn)為身體困重、食欲不振等癥狀。對(duì)于這類人群,適量食用螺旋藻是可以的,并且通常不會(huì)導(dǎo)致病情加重。螺旋藻作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,含有蛋白質(zhì)、γ-亞麻酸的脂肪酸、維生素和多種微量元素,對(duì)身體有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的作用。螺旋
-
濕氣重能不能吃螺旋藻濕氣重的患者能適當(dāng)?shù)某月菪?,一般不?huì)導(dǎo)致病情加重,濕氣重也需要服用祛濕的藥物治療。螺旋藻屬于藍(lán)藻門、藍(lán)藻綱、顫藻科、螺旋藻屬植物,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、γ-亞麻酸的脂肪酸、類胡蘿卜素、維生素以及鐵、碘、硒、鋅等微量元素,濕氣重的患者能適當(dāng)?shù)某砸恍┞菪?,有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,一般不會(huì)導(dǎo)致病