問(wèn)心絞痛能運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
心絞痛能運(yùn)動(dòng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有心絞痛的病人在心絞痛發(fā)作的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)心前區(qū)壓榨樣疼痛或者鈍痛的癥狀,應(yīng)該及時(shí)的舌下含服硝酸甘油等藥物緩解癥狀,要臥床休息。如果平時(shí)沒(méi)有任何的不舒服,可以少量的運(yùn)動(dòng),但是不能疲勞。
意見(jiàn)建議:
心絞痛的病人平時(shí)要保持穩(wěn)定的情緒,避免突然的激動(dòng),生氣和焦慮,要保持心情舒暢,可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng),但是要減少活動(dòng)的時(shí)間,避免疲勞。
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心絞痛能治好嗎?心絞痛我剛才說(shuō)了,心絞痛是一個(gè)癥狀,是一組癥狀它不是一個(gè)疾病,我們最常見(jiàn)的心絞痛,導(dǎo)致心絞痛的原因就是冠心病,我們說(shuō)了冠心病的帽子戴上,一般是治不好了,我們只能說(shuō)是緩解它,減少它的發(fā)生讓它不發(fā)生或者盡量少發(fā)生,或者發(fā)生發(fā)作的次數(shù)越來(lái)越少,程度越來(lái)越輕,但是如果說(shuō)你這些藥物治療,這些生活習(xí)慣不改善的話,心絞痛的癥狀一旦產(chǎn)生過(guò)以后,再次發(fā)生的機(jī)會(huì)越來(lái)越多。01:24
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如何確診心絞痛一個(gè)患者以胸悶、胸痛來(lái)就診,或者以心慌來(lái)就診,醫(yī)生可能會(huì)問(wèn)您很多,您有糖尿病嗎,您有高血壓?jiǎn)?,您有高脂血癥嗎,等等一系列的問(wèn)題。問(wèn)完以后,那么大夫覺(jué)得可能性很大的情況下,大夫會(huì)給您開(kāi)具幾個(gè)檢查:第一,心電圖,有許多患者就說(shuō),我去年已經(jīng)做過(guò)了,或者我上個(gè)月剛做完心電圖,或者我一周前剛做完心電圖,那我還需要做心電圖嗎。需要,因?yàn)樾碾妶D是第一步的篩查,萬(wàn)一您是嚴(yán)重的心絞痛,甚至一些心梗,他通過(guò)心電圖,第一步就可以確診,就可以給您排查。雖然很多情況下,您的心電圖可能是一個(gè)正常的,那么心電圖作為第一步,不要怕麻煩,心電圖作為第一步,是一定要去做的。第二,運(yùn)動(dòng)平板實(shí)驗(yàn),也就是說(shuō),可能讓您在一個(gè)跑步機(jī)上跑步,同時(shí)監(jiān)測(cè),做相應(yīng)的檢查,大夫可能會(huì)發(fā)現(xiàn),他可能是個(gè)陽(yáng)性。那么進(jìn)一步,大夫就會(huì)開(kāi)冠狀動(dòng)脈造影,或者冠狀動(dòng)脈CT。當(dāng)然冠狀動(dòng)脈造影,是需要住院了。如果冠心病、心絞痛,怎么來(lái)確診,一定能確診呢,這幾個(gè)就可以了。心電圖、運(yùn)動(dòng)平板、冠狀動(dòng)脈CT、冠狀動(dòng)脈造影。當(dāng)然,冠狀動(dòng)脈造影是需要住院的,其它幾個(gè)都可以在門診,進(jìn)行相關(guān)的檢查。通過(guò)這幾項(xiàng),也有的患者會(huì)說(shuō),我可能跑不了步,我也不想做CT,我也不想做造影,那么還可以做一個(gè)什么檢查呢,叫動(dòng)態(tài)心電圖,叫24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖,這個(gè)也可以做相應(yīng)的檢查。如果說(shuō)您這一天當(dāng)中,在您運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中,或者勞累的過(guò)程當(dāng)中,或者飽餐等等出現(xiàn)心絞痛,那么24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖呢,也可能會(huì)給您記錄了下來(lái),所以這幾個(gè)其實(shí)也都可以確診,也有可能都確診不了。當(dāng)然最后的金標(biāo)準(zhǔn)是什么呢,金標(biāo)準(zhǔn)也就是最準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn),老百姓說(shuō)最準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn),就是冠脈造影。所以這幾個(gè)都可以診斷,但是最最準(zhǔn)確的是冠脈造影,次之是CT好。02:45
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心絞痛能運(yùn)動(dòng)嗎心絞痛患者平常是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,但是一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可能會(huì)造成心肌耗氧量的增加,從而會(huì)誘發(fā)心絞痛。心絞痛主要會(huì)出現(xiàn)胸前區(qū)疼痛,而且會(huì)呈現(xiàn)放射狀,所以在平常一定要要注意防范,畢竟癥狀出來(lái)的時(shí)候身體也是比較難受,一般都需要立即休息,或者是舌下含化硝酸甘油才能夠得到緩解。心絞痛患者平常做運(yùn)動(dòng),最好是選擇一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),比如像一些快步走,騎自行車,打太極拳,做健身操這些都比較適合。但是像一些對(duì)抗性的比如踢足球,打籃球這些劇烈運(yùn)動(dòng)就不適合了。所以說(shuō)平常一定要選擇正規(guī)的體育鍛煉,適合自己的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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心絞痛可以運(yùn)動(dòng)嗎心絞痛作為一個(gè)慢性的疾病,運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加心肌的耗氧,導(dǎo)致患者心肌缺血的加重。心肌缺血的患者我們是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的,但是如果患者已經(jīng)進(jìn)行了冠狀動(dòng)脈造影,甚至接受了支架的植入或者是搭橋的治療,而且在平時(shí)生活中已經(jīng)在規(guī)范的服用冠心病的藥物,這類人群是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。但是運(yùn)動(dòng)量不能太大,打乒乓球,打太極拳或者游泳是可以的,但是如果是進(jìn)行像籃球足球,這些對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)就不大建議,所以冠心病的患者心絞痛,如果沒(méi)有進(jìn)行規(guī)范的治療是不建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如果進(jìn)行了規(guī)范的治療,還是可以進(jìn)行恰當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
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心絞痛可以運(yùn)動(dòng)嗎心絞痛的患者可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),但是運(yùn)動(dòng)要根據(jù)心絞痛患者本身的自身身體條件,還有年齡大小以及治療的情況綜合來(lái)選擇,到底是以散步為主還是慢跑為主,而且每次進(jìn)行不能超過(guò)20到60分鐘左右,一般一個(gè)星期,運(yùn)動(dòng)3到5次就可以。
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心絞痛能否劇烈運(yùn)動(dòng)病情分析:心絞痛是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的。心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈狹窄或閉塞而引起的一種心臟缺血、缺氧性的疾病。心絞痛分為穩(wěn)定型心絞痛和不穩(wěn)定心絞痛,劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)增加心肌耗氧量,從而誘發(fā)心絞痛。意見(jiàn)建議:一旦出現(xiàn)胸悶、胸痛癥狀,建議患者立刻休息,含服硝酸甘油,如果癥狀持續(xù)20分鐘不能緩解,建議患者心內(nèi)科就診,查心電圖,心肌酶排查心肌梗死。
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心絞痛運(yùn)動(dòng)禁忌心絞痛患者不應(yīng)該行劇烈運(yùn)動(dòng)(如長(zhǎng)跑,健身等),患者在日常生活中也要注意避免一些能夠顯著增加心肌耗氧的活動(dòng),如大便過(guò)度用力,情緒過(guò)度激動(dòng),寒冷天氣中出行,冷風(fēng)吹面,跑步,進(jìn)食過(guò)飽等。劇烈運(yùn)動(dòng)情況下會(huì)增加心肌對(duì)于血和氧的需求。而冠心病患者本身血管狹窄,供血能力不足,一旦對(duì)血和氧的需求增加,造成心肌供血不
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心絞痛能不能運(yùn)動(dòng)心絞痛患者能否進(jìn)行相關(guān)運(yùn)動(dòng),需要根據(jù)患者自身的身體狀況以及病情的嚴(yán)重程度來(lái)判斷。如果患者身體狀況較好,而且心絞痛病情一直比較穩(wěn)定,患者可以進(jìn)行一些形式較為緩和的運(yùn)動(dòng),例如太極拳、健美操、瑜伽、廣場(chǎng)舞等。這些活動(dòng)一般不會(huì)過(guò)度消耗患者的體能,但是如果患者近期身體狀況較差,心絞痛頻繁發(fā)作。則不建議患者進(jìn)行