心絞痛患者不應(yīng)該行劇烈運(yùn)動(dòng)(如長(zhǎng)跑,健身等),患者在日常生活中也要注意避免一些能夠顯著增加心肌耗氧的活動(dòng),如大便過度用力,情緒過度激動(dòng),寒冷天氣中出行,冷風(fēng)吹面,跑步,進(jìn)食過飽等。劇烈運(yùn)動(dòng)情況下會(huì)增加心肌對(duì)于血和氧的需求。而冠心病患者本身血管狹窄,供血能力不足,一旦對(duì)血和氧的需求增加,造成心肌供血不足,從而引發(fā)心絞痛的突然發(fā)作。
心絞痛運(yùn)動(dòng)禁忌
概述:
對(duì)癥用藥建議:
心絞痛患者應(yīng)該服用抗心肌缺血藥物,例如鈣離子通道阻滯劑代表藥物有硝苯地平,維拉帕米,地爾硫?等。硝酸酯類藥物,例如單硝酸異山梨酯;β受體阻滯劑,例如普萘洛爾,美托洛爾,比索洛爾,卡維地洛等。除上述藥物以外,患者還應(yīng)該服用藥物降低血脂水平,例如阿托伐他汀,辛伐他汀,瑞舒伐他汀以及非諾貝特等。使用腎素血管緊張素抑制劑(卡托普利)以及抗血小板聚集藥物(阿司匹林、氯吡格雷)可以有效預(yù)防心肌梗死的急性發(fā)作。
飲食注意:
心絞痛患者在日常飲食中應(yīng)該行低脂飲食。例如動(dòng)物的內(nèi)臟,比如說雞肝,豬肝等應(yīng)該少吃,最好不吃。對(duì)于大塊兒的肥肉,油炸食品,豬油也應(yīng)該盡量規(guī)避?;颊邞?yīng)該戒煙戒酒,調(diào)節(jié)作息時(shí)間,還應(yīng)該多吃富含維生素c的水果,比如蘋果,西紅柿,香蕉等?;颊咦詈眠M(jìn)行一定量的有氧運(yùn)動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)對(duì)患者日后的生存期延長(zhǎng)具有極大的好處,比如可以打太極拳,健美操等。
以上內(nèi)容僅供參考
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如何確診心絞痛一個(gè)患者以胸悶、胸痛來就診,或者以心慌來就診,醫(yī)生可能會(huì)問您很多,您有糖尿病嗎,您有高血壓?jiǎn)幔懈咧Y嗎,等等一系列的問題。問完以后,那么大夫覺得可能性很大的情況下,大夫會(huì)給您開具幾個(gè)檢查:第一,心電圖,有許多患者就說,我去年已經(jīng)做過了,或者我上個(gè)月剛做完心電圖,或者我一周前剛做完心電圖,那我還需要做心電圖嗎。需要,因?yàn)樾碾妶D是第一步的篩查,萬一您是嚴(yán)重的心絞痛,甚至一些心梗,他通過心電圖,第一步就可以確診,就可以給您排查。雖然很多情況下,您的心電圖可能是一個(gè)正常的,那么心電圖作為第一步,不要怕麻煩,心電圖作為第一步,是一定要去做的。第二,運(yùn)動(dòng)平板實(shí)驗(yàn),也就是說,可能讓您在一個(gè)跑步機(jī)上跑步,同時(shí)監(jiān)測(cè),做相應(yīng)的檢查,大夫可能會(huì)發(fā)現(xiàn),他可能是個(gè)陽性。那么進(jìn)一步,大夫就會(huì)開冠狀動(dòng)脈造影,或者冠狀動(dòng)脈CT。當(dāng)然冠狀動(dòng)脈造影,是需要住院了。如果冠心病、心絞痛,怎么來確診,一定能確診呢,這幾個(gè)就可以了。心電圖、運(yùn)動(dòng)平板、冠狀動(dòng)脈CT、冠狀動(dòng)脈造影。當(dāng)然,冠狀動(dòng)脈造影是需要住院的,其它幾個(gè)都可以在門診,進(jìn)行相關(guān)的檢查。通過這幾項(xiàng),也有的患者會(huì)說,我可能跑不了步,我也不想做CT,我也不想做造影,那么還可以做一個(gè)什么檢查呢,叫動(dòng)態(tài)心電圖,叫24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖,這個(gè)也可以做相應(yīng)的檢查。如果說您這一天當(dāng)中,在您運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中,或者勞累的過程當(dāng)中,或者飽餐等等出現(xiàn)心絞痛,那么24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖呢,也可能會(huì)給您記錄了下來,所以這幾個(gè)其實(shí)也都可以確診,也有可能都確診不了。當(dāng)然最后的金標(biāo)準(zhǔn)是什么呢,金標(biāo)準(zhǔn)也就是最準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn),老百姓說最準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn),就是冠脈造影。所以這幾個(gè)都可以診斷,但是最最準(zhǔn)確的是冠脈造影,次之是CT好。02:45
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心絞痛的癥狀心絞痛是成人最常見的心臟病,也就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的一種。如果心絞痛嚴(yán)重了,反復(fù)發(fā)作,可能會(huì)造成心肌梗死,所以對(duì)心絞痛要重視。最常見的癥狀就是勞力性的胸痛,病人在靜息的時(shí)候可能沒有事,在活動(dòng)以后,比如爬樓、上坡,或者體力活動(dòng)的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)一些胸悶、胸痛癥狀,主要位于胸骨后,同時(shí)放射到左肩,有人還放射到下頜部。含硝酸甘油以后或者休息以后,這種癥狀就會(huì)得到緩解。這是最常見的一個(gè)心絞痛的癥狀,就是勞力性的胸痛。01:07
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心絞痛運(yùn)動(dòng)禁忌對(duì)于存在心絞痛的患者,尤其在不舒服癥狀頻繁發(fā)作的時(shí)候,建議患者不要做任何的運(yùn)動(dòng),盡量保持靜息狀態(tài),充分休息。如果目前病情非常平穩(wěn)了,患者可以先從做瑜伽,打門球,慢走,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。每一次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間最好不要超過三十分鐘,以免誘發(fā)心絞痛癥狀的出現(xiàn)。除此之外,對(duì)于一些較為劇烈的運(yùn)動(dòng),不建議進(jìn)行,比如說打籃球,踢足球,摔跤,打拳擊,散打。這樣非常激烈性的運(yùn)動(dòng),很容易誘發(fā)患者出現(xiàn)心前區(qū)的疼痛癥狀,這是絕對(duì)禁忌。如果患者目前病情非常的平穩(wěn)了,還可以結(jié)合游泳,因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)非常好的有氧運(yùn)動(dòng),可以減肥,減脂。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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心絞痛禁忌什么心絞痛是我們常見的一種疾病,一般主要的還是和心肌缺血有關(guān)系。所以說在平常一定要在各個(gè)方面進(jìn)行有效的治療和調(diào)理。首先就是在飲食上一定要少吃鹽,少吃油,因?yàn)辂},它是氯化鈉,長(zhǎng)期大量的吃可能會(huì)造成血壓升高,這樣也不利于病情的控制。油,它會(huì)形成脂肪,所以說吃得太多,有可能會(huì)導(dǎo)致我們身體發(fā)胖,對(duì)于病情也是有影響。再一個(gè)就是戒掉生活中的不良習(xí)慣,比如像吸煙喝酒,它同樣會(huì)導(dǎo)致心絞痛的發(fā)作,所以在這個(gè)方面一定要注意。最后一個(gè)就是避免吃一些比較辛辣,刺激性的食物,像一些濃茶,咖啡,辣椒,咖喱,盡量的避免食用,平常盡量的還是吃一些清淡的飲食。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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心絞痛禁忌什么病情分析:心絞痛禁忌情緒激動(dòng),精神刺激,過度勞累,劇烈的運(yùn)動(dòng)和寒冷的刺激。心絞痛的患者,也不宜吃含膽固醇和熱量高的食物。心絞痛的患者不能大量的抽煙和酗酒。意見建議:心絞痛的患者應(yīng)該建立良好的飲食和生活習(xí)慣,可以吃含膳食纖維豐富的青菜水果,要保持穩(wěn)定的情緒,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,同時(shí)要規(guī)律的服用藥物治療。常用的藥物主要包括阿司匹林倍他樂克,阿托伐他汀,單硝酸異山梨酯,硝苯地平控釋片等。
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心絞痛可以運(yùn)動(dòng)嗎心絞痛的患者可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),但是運(yùn)動(dòng)要根據(jù)心絞痛患者本身的自身身體條件,還有年齡大小以及治療的情況綜合來選擇,到底是以散步為主還是慢跑為主,而且每次進(jìn)行不能超過20到60分鐘左右,一般一個(gè)星期,運(yùn)動(dòng)3到5次就可以。
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心絞痛能不能運(yùn)動(dòng)心絞痛患者能否進(jìn)行相關(guān)運(yùn)動(dòng),需要根據(jù)患者自身的身體狀況以及病情的嚴(yán)重程度來判斷。如果患者身體狀況較好,而且心絞痛病情一直比較穩(wěn)定,患者可以進(jìn)行一些形式較為緩和的運(yùn)動(dòng),例如太極拳、健美操、瑜伽、廣場(chǎng)舞等。這些活動(dòng)一般不會(huì)過度消耗患者的體能,但是如果患者近期身體狀況較差,心絞痛頻繁發(fā)作。則不建議患者進(jìn)行
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心絞痛病人適合什么運(yùn)動(dòng)心絞痛的病人可以每天慢走10分鐘,打太極拳,練健美操,這些不劇烈的運(yùn)動(dòng)都是提倡的,因?yàn)樾慕g痛患者不代表不能運(yùn)動(dòng),更不是臥床休息,運(yùn)動(dòng)能達(dá)到何種程度由于每個(gè)患者的病情不同,限度不同。實(shí)際以運(yùn)動(dòng)時(shí)不引起心絞痛癥狀為宜。并不建議心絞痛患者把運(yùn)動(dòng)作為強(qiáng)制性的鍛煉,例如患者身體狀況不好時(shí),身體機(jī)能差時(shí)還是以多