問(wèn)老年人適合吃什么補(bǔ)品
病情描述:
老年人適合吃什么補(bǔ)品
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍追刍蛘呔S生素一類的補(bǔ)品,這樣可以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)以及維生素,可以增加身體的抵抗力。另外老年人容易患有骨質(zhì)疏松,還要多吃一些含鈣的補(bǔ)品。
意見(jiàn)建議:
除了應(yīng)用上述的補(bǔ)品以外,更重要的是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。尤其是患有心腦血管疾病的患者,要注意低鹽低脂飲食。
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老年人適合吃什么補(bǔ)品比如動(dòng)物性的滋補(bǔ)品有羊肉,狗肉,牛肉,甲魚,兔肉,蝦,鴿蛋,雞蛋等這些都是可以的,不同的補(bǔ)劑有鹿茸片,參鹿補(bǔ)膏,全鹿丸,海馬補(bǔ)腎丸,還有參茸補(bǔ)腎丸,人參鹿茸丸,二冬膏,八珍丸,青春寶,還有雙寶素,人參口服液等,植物性的滋補(bǔ)品有紅參,山藥,龍眼肉,胡桃仁,當(dāng)歸,何首烏,黑豆,白術(shù),芝麻等,其中胡桃仁,
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老年人適合吃什么水果老年人如果牙齒還可以,一般的水果都是可以吃的,比如蘋果,香蕉,梨,葡萄,橘子,柚子以及西瓜等基本上所有的水果都可以吃,但是需要盡量的少吃一些容易導(dǎo)致上火的水果,比如橘子。如果老年人合并糖尿病,在水果的攝入方面,一些過(guò)甜的水果需要盡量的少吃,而且在吃水果的時(shí)候一定要將血糖控制好,在糖尿病醫(yī)生的指導(dǎo)下每