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孕婦可以吃湯菜嗎

女, 32歲

2021-09-02 1064次

病情描述:

孕婦可以吃湯菜嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃湯菜,湯菜含有孕期所需的營(yíng)養(yǎng),食用后可以增強(qiáng)免疫力,提高抵抗力,促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

意見建議:

孕期應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素,少吃多餐,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。保持心情愉悅,保證充足的休息,不要過度勞累,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,做好孕期保健。

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