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• 腎虛可以按摩什么部位改善

  首先，可以按摩關(guān)元穴，關(guān)元穴是任脈上的穴位，在身體的前正中線肚臍下三寸的位置。第二，天柱穴，天柱穴在后頸部，后發(fā)際正中線上半寸的地方往兩旁各開一點(diǎn)三寸，兩手五指在腦后交叉，用兩掌心分別去捂后頸部左右兩個天柱穴，每次捂兩三分鐘，重復(fù)三次以上。第三，委中穴，委中穴是位于膝關(guān)節(jié)的后面，屈膝時腘窩橫紋的終點(diǎn)處，此穴有很好的保健作用，按摩時左腿用左手，右腿用右手，拇指在上，其他四指向下，然后每次三分鐘每天一次。

  

  01:13
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 4054次

• 發(fā)燒按摩哪個部位退燒

  發(fā)燒可以按摩風(fēng)池穴來幫助退燒，風(fēng)池穴是位于后頸部和耳垂平行位置的后頭骨下，兩條大筋骨外緣的凹陷處，手法就是張開雙手，用兩手的大拇指指腹放到風(fēng)池穴處，其余的手指緊貼著枕后部，用力按揉風(fēng)池穴，有明顯的酸脹感是比較合適的。風(fēng)池穴的功效是能夠幫助祛風(fēng)，所謂的感冒也叫傷風(fēng)，所以按摩風(fēng)池穴對感冒是有很大效果的。發(fā)燒還可以按摩曲池穴，曲池穴是位于胳膊肘橫紋盡頭凹陷的地方，手法就是以指腹按壓或者是敲打1~3分鐘，次數(shù)是不限的，曲池穴是手陽明大腸經(jīng)的合穴，功效主要有散風(fēng)，止癢，清熱，消腫，疏通經(jīng)絡(luò)的功效。按摩曲池穴能治療肩肘關(guān)節(jié)的疼痛，還有上肢的癱瘓，高血壓，流行性感冒，扁桃體炎甲狀腺腫大，急性胃腸炎等等。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 32962次

• 感冒按摩哪個部位
  感冒的時候可以通過按摩合谷穴，可以達(dá)到快速的恢復(fù)的作用，合谷穴位于人體的手指上，五指并攏以后拇指與食指之間的肌肉的最高點(diǎn)，左右手各有一個穴位，可以用手指的指腹用力的按合谷穴，對于一般的感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、哮喘、流鼻涕或者鼻塞這些癥狀都能起到緩解作用。其次，可以按揉印堂穴，印堂穴位于額頭兩眉頭連線的中點(diǎn)位置，可以用中指或者食指的指腹進(jìn)行按揉，可以達(dá)到通鼻開竅，適用于感冒所導(dǎo)致頭暈，鼻塞這些癥狀。
  語音時長 1:22”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-10-12 39179次

• 感冒鼻塞按摩哪個部位
  如果有感冒引起來的鼻塞，鼻子不通氣的時候可以輕輕地按摩鼻翼兩側(cè)上方的位置，這樣能夠使鼻黏膜擴(kuò)張，毛須血管收縮，能夠緩解感冒引起來的鼻塞的現(xiàn)象。在這期間也可以用熱毛巾熱敷鼻子也能夠改善感冒引起來的鼻塞的癥狀。平時出門的時候應(yīng)該盡量注意戴口罩遮蓋，這樣能夠預(yù)防外界冷空氣的刺激，導(dǎo)致鼻粘膜收縮，加重鼻塞的現(xiàn)象。平時在飲食方面還需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，否則的話會容易加重鼻塞的現(xiàn)象，應(yīng)該盡量注意多喝溫開水，注意休息，才能夠促進(jìn)感冒的快速恢復(fù)。
  語音時長 01:12”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-03-25 16191次

• 感冒按摩什么部位
  病情分析：感冒是一種非常常見的疾病，患有感冒的患者有可能會出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、流涕等癥狀。除了應(yīng)用藥物治療以外，還可以通過按摩來緩解感冒的癥狀。出現(xiàn)鼻塞的患者可以按摩迎香穴、大椎穴等。如咳嗽咳痰的患者，可以按摩膻中穴等。意見建議：另外感冒的患者要注意休息，避免勞累，清淡飲食，均衡營養(yǎng)，促進(jìn)感冒早日恢復(fù)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-14 1501次

• 胃腸感冒按摩哪個部位
  病情分析：患有胃腸感冒的患者，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，按摩一下足三里等穴位，對于胃腸感冒引起的頭痛，惡心，嘔吐等癥狀，具有比較好的作用。意見建議：患有胃腸感冒的患者，除了進(jìn)行按摩以外，還需要口服一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療，另外要注意休息，多喝水，清淡飲食，均衡營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)早日恢復(fù)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-28 3701次

• 小孩頭暈按摩哪個部位圖解
  小孩頭暈，通?？梢园茨︼L(fēng)池穴、太陽穴等部位，可起到改善頭暈的作用。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-11-30 608次

• 前額頭疼按摩哪個部位圖解
  前額頭疼可以按摩百會穴、合谷穴、頭維穴等部位緩解疼痛癥狀。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-11-30 98次