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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6417次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 8885次

• 臥床的人如何避免坐骨神經(jīng)痛
  一般來說在臨床上，長期臥床的人如果睡眠姿勢不正確，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀，所以首先一定要選擇合適的臥床休息的體位來避免坐骨神經(jīng)痛的癥狀發(fā)生。首先最好是選擇仰臥和側(cè)臥位，仰臥位時可以在下肢下方墊一軟墊，會使全身肌肉放松，同時雙膝微屈會使椎間盤壓力減小，從而減少腰椎間盤后突的傾向，這樣就能夠有效的防止腰椎間盤突出而壓迫到坐骨神經(jīng)。而側(cè)臥不必于拘泥右側(cè)還是左側(cè)，主要是以人體的感覺舒適為最好的。
  語音時長 01:35”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-15 1942次

• 坐骨神經(jīng)痛需要臥床嗎
  首先要明確坐骨神經(jīng)疼痛，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合癥所導(dǎo)致的，對于腰椎間盤突出癥是需要臥床的，要睡硬板床休息，避免受涼，加強保暖，同時還要避免坐立，避免彎腰，更不能彎腰負重。適當?shù)倪M行腰椎牽引，適當?shù)呐P床能夠減輕椎間盤突出的程度，能夠減輕神經(jīng)根受到壓迫的程度，所以就會減輕坐骨神經(jīng)疼痛。必要時可以應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物營養(yǎng)神經(jīng)藥物以及脫水消腫藥物治療，如果坐骨神經(jīng)疼痛是由于梨狀肌綜合癥導(dǎo)致的也可以臥床休息但是最主要的還是避免長時間的站立減少梨狀肌的痙攣刺激程度，可以局部熱敷，甚至進行局部的封閉治療，必要時也可以進行手術(shù)切開探查松解坐骨神經(jīng)。
  語音時長 1:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-26 2597次

• 坐骨神經(jīng)痛要臥床多久?
  病情分析：通常情況下坐骨神經(jīng)痛的病人大多數(shù)要臥床半個月到一個月左右的時間。在此期間病人要避免大幅度的彎腰或者劇烈性運動的情況，應(yīng)該多做針灸和推拿等理療來促進病情的恢復(fù)，緩解疼痛的癥狀。意見建議：建議病人要盡量睡硬板床，然后可以服用布洛芬緩釋膠囊等非甾體類的抗炎藥物來進行治療。日常生活中要清淡飲食，多喝水，避免吃油膩、辛辣、刺激的食物，嚴禁吸煙飲酒等，以免導(dǎo)致病情加重。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-10-27 2905次

• 如何減輕坐骨神經(jīng)痛
  病情分析：通常情況下病人是可以通過做局部熱敷，針灸，按摩和推拿等理療來減輕坐骨神經(jīng)痛的情況的。另外病人也可以使用甲鈷胺，維生素b12和維生素b1等藥物來促進病情的恢復(fù)，緩解平時的臨床癥狀。意見建議：建議病人盡量要睡硬板床，然后保證正確的站姿，坐姿和睡姿，避免出現(xiàn)過度勞累的情況。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-28 801次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀
  坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
  閆偉強 主任醫(yī)師江門市中心醫(yī)院

  2018-09-20 17682次

• 如何治療坐骨神經(jīng)痛
  可通過一般治療、藥物治療、針灸治療等方式治療。1、一般治療：身體過于肥胖、久坐、久站等因素有可能會誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛，患病后腰部、臀部、大腿后側(cè)等部位可能會出現(xiàn)疼痛，有些患者還有可能會同時出現(xiàn)下肢無力、麻木感等。為了防止疾病進一步加重，平時生活中應(yīng)避免久坐或者久站，還應(yīng)避免負重活動。2、藥物治療：疼痛較
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-11-22 0次