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• 怎么預(yù)防中風(fēng)

  中風(fēng)就是我們，腦血管意外的一個(gè)俗稱，一般分為出血性的和缺血性的兩種，無論是出血性的還是缺血性的，一般都是和我們的三高癥，有一定的關(guān)系，高血壓，還有糖尿病，還有高脂血癥。另外，包括像長期的一個(gè)大量的吸煙，還有酗酒，都會(huì)造成，容易誘發(fā)中風(fēng)，因此我們預(yù)防，就要從預(yù)防三高，還有我們改變生活方式，包括最近這些年，就是一般工作特別疲勞、長期熬夜、精神緊張、焦慮等等，都會(huì)對中風(fēng)的發(fā)生，有一定的推動(dòng)作用，因此預(yù)防中風(fēng)。首先預(yù)防三高，要調(diào)整一個(gè)良好的生活方式，戒煙限酒多運(yùn)動(dòng)，然后這樣都會(huì)對中風(fēng)的預(yù)防，有一定作用。

  

  01:11
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 9404次

• 怎么預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)

  想要預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)可以從調(diào)節(jié)飲食、控制體重、用藥等幾個(gè)方面去干預(yù)。在飲食上要減少攝入高嘌呤食物，如紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，可多攝入水果、蔬菜、全谷類等低嘌呤食物；在體重方面，可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體新陳代謝速度，控制體重增加；在藥物方面可以使用促進(jìn)尿酸排泄藥物，比如立加利仙苯溴馬隆片來控制病情發(fā)展，預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)，該藥物可用于原發(fā)性高尿酸血癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇期及痛風(fēng)結(jié)節(jié)腫等疾病的治療，降尿酸時(shí)間較長，藥效可持續(xù)40個(gè)小時(shí)。但是患者需要注意足量足療程服用降尿酸藥物，定期監(jiān)測尿酸水平，不要擅自停藥。此外，患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃舒風(fēng)靈秋水仙堿片、扶他林雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來進(jìn)行緩解。建議痛風(fēng)患者在服藥期間嚴(yán)格控制飲食，可以喝一些低脂、脫脂牛奶或酸奶來減少脂肪攝入，同時(shí)還要多補(bǔ)充水分來促進(jìn)尿酸排泄，平時(shí)還應(yīng)該定期進(jìn)行血尿酸檢查，來監(jiān)測尿酸的水平，便于更好的預(yù)防痛風(fēng)發(fā)生。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  張鳳麗 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-07-11 10063次

• 中風(fēng)應(yīng)該怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
  要想預(yù)防中風(fēng)的復(fù)發(fā)，建議做到以下的幾點(diǎn)：第一，一定要控制好基礎(chǔ)疾病，因?yàn)檫@些基礎(chǔ)疾病是導(dǎo)致腦中風(fēng)最重要的危險(xiǎn)因素，比如一定要控制好血壓、血糖、血脂。第二，在飲食上也要注意做到低鹽低脂飲食，多吃蔬菜，多吃水果。第三，改變不良的生活習(xí)慣，不要抽煙，不要喝酒，平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，通過運(yùn)動(dòng)可以增加大腦的血流量，是有一定的預(yù)防作用的。另外，如果患者是因?yàn)槟X血栓引起的中風(fēng)，要想預(yù)防復(fù)發(fā)，還需要服用一些抗血小板聚集的藥物，服用他汀類的藥物進(jìn)行治療，這些藥物是有一定的降低復(fù)發(fā)作用的。
  語音時(shí)長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-14 3075次

• 中風(fēng)怎么預(yù)防
  對于中風(fēng)的預(yù)防首先最重要的要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，長期不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致血栓性的重要因素。高脂肪、高膽固醇飲食可以導(dǎo)致熱量過剩，血脂升高，久而久之血管壁血液成分和血流速度都會(huì)發(fā)生改變。飲酒過多也會(huì)有很大的危害。所以中風(fēng)預(yù)防要分兩個(gè)層次來進(jìn)行，一般的預(yù)防針對大多數(shù)的人，尤其中風(fēng)危險(xiǎn)因素的易患人群，要改變生活行為方式，控制危險(xiǎn)因素。而對于高危個(gè)體要進(jìn)行重點(diǎn)的預(yù)防，可以通過檢查腦血管功能或是進(jìn)行合理的藥物預(yù)防。
  語音時(shí)長 1:15”
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-25 4892次

• 中風(fēng)應(yīng)該怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
  病情分析：首先要注意控制基礎(chǔ)疾病，這是預(yù)防復(fù)發(fā)的重要手段。第二點(diǎn)，如果是缺血型腦中風(fēng)，需要規(guī)律的服用抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物預(yù)防復(fù)發(fā)。意見建議：建議中風(fēng)的患者平時(shí)也要飲食控制，少吃油膩的食物，多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜，多吃一些深海魚類，另外要注意多做運(yùn)動(dòng)。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-16 601次

• 怎樣預(yù)防中風(fēng)后復(fù)發(fā)
  病情分析：在平時(shí)應(yīng)積極的控制自己的血壓和血糖，如果過高應(yīng)該服用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)到正常的水平體重應(yīng)保持在正常的水平，不要過胖同時(shí)多進(jìn)行有氧鍛煉。意見建議：中風(fēng)之后再次發(fā)生的可能性比正常人要高，所以應(yīng)積極的進(jìn)行預(yù)防。情緒上應(yīng)進(jìn)行良好的管理，不要過于情緒激動(dòng)。平時(shí)多進(jìn)行有氧鍛煉，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，飲食上以清淡飲食為主，不要吃過多油膩的食物。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-28 701次

• 中醫(yī)是如何預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)的
  中醫(yī)可以通過活血化瘀的藥物配合針灸、按摩等方法進(jìn)行調(diào)理，對于預(yù)防中風(fēng)的復(fù)發(fā)有非常大的好處，比如藥物上可以選擇丹參、當(dāng)歸、川芎等，還有一些中成藥，比如安宮牛黃丸、大活絡(luò)丸、安腦丸等，同時(shí)結(jié)合對穴位的針刺以及按摩效果更好。在治療期間患者要注意休息，避免情緒波動(dòng)過大，避免熬夜，避免勞累，要保持心情舒暢，因
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 怎么能預(yù)防中風(fēng)
  可通過保持良好生活習(xí)慣、控制基礎(chǔ)病變預(yù)防中風(fēng)。1、保持良好生活習(xí)慣：平時(shí)可以保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，不可以過度勞累，也不能夠熬夜，另外還要注意飲食，盡量少攝入高脂肪、高熱量的食物，還應(yīng)避免吸煙、飲酒，避免精神過度緊張，平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。2、控制基礎(chǔ)病變：如果患者存在一
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-17 757次