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孕婦可以吃四季豆嗎

女, 33歲

2021-12-05 1361次

病情描述:

孕婦可以吃四季豆嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃四季豆,四季豆富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦食用可以很好的補充所需營養(yǎng),增強免疫力,提高抵抗力。但是孕婦在食用四季豆時,一定要煮熟,否則容易中毒。

意見建議:

建議懷孕期間飲食方面多樣化,不要偏食,不要過量飲食,清淡飲食,避免食用過咸、過辣食物。均衡飲食,合理膳食,葷素搭配。適當活動,保持充足睡眠和愉悅心情。定期做孕檢。

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