問感冒補充維生素c好嗎
病情描述:
感冒補充維生素c好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
當(dāng)身體出現(xiàn)感冒的表現(xiàn)情況,可以通過補充維生素c,可以有效的調(diào)整身體的免疫機(jī)能和抗感冒癥狀,有良好的改善作用。所以可以補充維生素c的同時配合抗感冒以及增強身體免疫力的方案綜合性治療。同時做好身體的防寒保暖。
意見建議:
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慢性胃炎要補充維生素c嗎慢性胃炎的患者如果出現(xiàn)貧血的癥狀,則需要補充維生素c。維生素c又稱為抗壞血酸,其主要存在于各種新鮮蔬菜以及水果中,主要功能是用于壞血病的預(yù)防以及治療,也能用于急慢性肝炎以及各種金屬中毒的情況,同時對于各類的貧血以及口瘡、過敏性的皮膚病等也會起到一定的治療作用。慢性胃炎的患者一定要注意飲食的調(diào)養(yǎng),要多吃清淡易消化的食物,要避免辛辣、寒涼、生冷、油膩、油炸等不容易消化吸收的食物,要盡量做到少吃多餐,避免過飽飲食以及暴飲暴食的情況,要適量運動,保證好睡眠,保持心情愉悅。01:30
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每天吃一片維生素c好嗎健康人,不建議每天服用維生素c。維生素c的功能為防治疾病,如緩解白癜風(fēng),降低癌癥的發(fā)病率。維生素c參與為抗體及膠原形成,組織修補,苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質(zhì)的合成,維持免疫功能,羥化與羥色胺,保持血管的完整,促進(jìn)非血紅素鐵吸收等所必需。同時維生素C還具有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達(dá)到美白,淡斑的功效。在人體內(nèi),維生素C是高效抗氧化劑,用來減輕抗壞血酸過氧化物酶基底的氧化能力。還有許多重要的生物合成過程中也需要維生素C參與。但維生素C也有其副作用,維生素C攝入過量會引起草酸增多,形成尿酸結(jié)石,維生素C服用過量引起腹瀉,皮疹,胃酸增多,胃液反流,深靜脈血栓形成,血管內(nèi)溶血或者是凝血,如果孕婦服用過多劑量的維生素C,可產(chǎn)生嬰兒壞血病。01:53
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維生素c補充什么維生素c的主要功能是幫助人體完成氧化還原反應(yīng),提高人體滅菌能力和解讀能力。長期缺少維生素c會的壞血病,因此多吃水果、蔬菜能夠滿足人體對維生素c的需求。維生素c在促進(jìn)腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅固,防止腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)松弛與緊縮方面起著相當(dāng)大的作用,并能防止輸送養(yǎng)料的神經(jīng)血管堵塞、變細(xì)、遲緩。攝取足量的維生素c能使神經(jīng)血管通透性好轉(zhuǎn),使大腦及時順利的得到營養(yǎng)補充,從而使腦力好轉(zhuǎn),智能提高。諾貝爾獎獲得者鮑林研究服大劑量的維生素c,對預(yù)防感冒和抗癌有一定的作用。維生素c能夠補充維生素,能夠預(yù)防白血病,也可作為各種急慢性傳染病的輔助治療。維生素c具有促非血紅素鐵吸收,還具有抗氧化、抗自由基、抑制絡(luò)氨酸酶的形成,從而達(dá)到美白、淡斑的效果。語音時長 1:48”
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感冒吃維生素c好嗎感冒的患者,適量的吃維生素C是有好處的,因為維生素C有助于提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)疾病的康復(fù)。感冒分為普通感冒和流行性感冒,大部分是由于病毒感染引起,患者可能會出現(xiàn)鼻塞、流涕、咽痛、發(fā)熱等臨床表現(xiàn)。普通感冒大部分情況下可以自愈。流行性感冒或者比較嚴(yán)重的感冒患者,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療。感冒的患者需要注意,在患病期間應(yīng)當(dāng)多飲水,多休息,清淡易消化飲食,不要勞累,不要熬夜。語音時長 01:11”
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感冒吃維生素c好嗎感冒期間是可以吃維生素c,例如抗感冒藥vc銀翹片里面就含有維生素c。感冒期間口服維生素c,可以穩(wěn)定細(xì)胞膜,降低細(xì)胞的通透性,從而緩解流涕,打噴嚏等癥狀。感冒期間也可以多吃新鮮的蔬菜水果,這些食物里面也含有大量的維生素c。
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每天補充多少維生素c成人每天需要補充50到100毫克的維生素c。如果是感冒期間,可以補充100到200毫克的維生素c,補充維生素c還是要看身體的狀況,如果缺乏維生素c那么可能需要補充些高劑量的,如果是為了平時的保養(yǎng)或者是護(hù)理建議,可以從蔬菜水果中來攝取。
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維生素c補充什么維生素c的主要功能是幫助人體完成氧化還原反應(yīng),提高人體滅菌能力和解讀能力。長期缺少維生素c會的壞血病,因此多吃水果、蔬菜能夠滿足人體對維生素c的需求。維生素c在促進(jìn)腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅固,防止腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)松弛與緊縮方面起著相當(dāng)大的作用,并能防止輸送養(yǎng)料的神經(jīng)血管堵塞、變細(xì)、遲緩。攝取足量的維生素c能使神經(jīng)血
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什么水果補充維生素c補充維生素c的水果主要有以下幾種:1、酸棗。每一百克酸棗中約含維生素c九百毫克,是眾多食物中維生素c含量最高的,這種酸棗仁可以入藥,有安神鎮(zhèn)定的作用,主要針對神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀。它的果實里富含維生素c,每天吃適量,可以補充身體所需的維生素c。2、獼猴桃。每一百克獼猴桃約含維生素c四百二十四毫克,它