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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 83789次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 88005次

• 腰椎間盤突出小腿麻
  椎間盤突出如果嚴重，那么造成壓迫神經(jīng)根就會導致腿部下肢發(fā)麻，就會產(chǎn)生小腿麻木腫脹這種情況，這種情況應該盡快的前往醫(yī)院進行全方面的檢查，對癥治療聽從醫(yī)生的指導和建議，并且積極的配合醫(yī)院進行治療對病情的恢復是有著十分好用的。另外腰椎間盤突出患者平時一定要注意腰部的保養(yǎng)，避免過度的勞累，避免腰部著涼，平時生活中可以進行熱敷、按摩、針灸、推拿等等，這些物理療法對腰椎間盤突出的恢復，都是十分好的效果也是十分不錯的，另外患者平時生活中可以多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 6325次

• 腰椎間盤突出小腿麻怎么回事
  腰椎椎間盤突出之后會引起椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，有可能會通過神經(jīng)反射到腰部，所以引起腰的疼痛，椎間盤突出之后會產(chǎn)生一些炎癥因素，比如前列腺素，腫瘤壞死因子等等，這些因素有可能會刺激神經(jīng)根，從而會引起神經(jīng)根的損害，神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域有可能會出現(xiàn)麻木的感覺，尤其是小腿的部位。椎間盤突出如果比較嚴重，有可能會直接壓迫神經(jīng)根，就會引起神經(jīng)根的損害，神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域比如小腿部位也會出現(xiàn)麻木的感覺。這個時候需要積極的去完善腰椎磁共振檢查，明確椎間盤突出的具體程度，如果神經(jīng)根受到壓迫非常嚴重，需要積極的進行手術(shù)治療。一般來講，積極的進行保守治療就會得到很好的減輕，最主要的還是睡硬板床休息，配合一些營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，甲鈷胺片或者甲鈷胺膠囊。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-27 2220次

• 腰椎間盤突出小腿麻怎么回事
  病情分析：腰椎間盤突出的患者小腿發(fā)麻主要是由于突出的椎間盤壓迫神經(jīng)所導致?？梢酝ㄟ^對小腿部位進行按摩或者熱敷進行緩解。意見建議：在日常生活中要注意多休息，盡量避免過度勞累，休息時以睡硬板床為宜，以免加重腰椎損傷。治療過程中要注意保持良好的心態(tài)，積極配合治療，能夠有效的縮短治療時間。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-06 1703次

• 腰椎間盤突出小腿浮腫咋辦？
  病情分析：椎間盤突出出現(xiàn)小腿浮腫，可能是突出壓迫神經(jīng)血管，導致下肢部位的血液循環(huán)不好，引起的癥狀。建議首先要減少下肢部位的長期負重，盡量臥床休息，抬高患肢，可以口服舒筋活絡的藥物，比如活絡消痛膠囊。意見建議：腰椎間盤突出的患者，要注意保持正確的姿勢，避免長時間彎腰負重，不要長期站立，不要過度的行走。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣，生冷，油膩，刺激性的食物，盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，礦物質(zhì)的食物促進新陳代謝。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-16 1503次

• 腰椎間盤突出大腿麻
  出現(xiàn)腰椎間盤突出，多是由于長時間工作勞累，導致腰部肌肉疲勞，或是由于長時間久坐久站，導致纖維環(huán)完全破裂，髓核從破裂處突出，從而引起的出現(xiàn)腰疼，下肢麻木疼痛等現(xiàn)象。出現(xiàn)腰椎間盤突出，從而引起的麻木的情況，首先建議平時嚴格的臥硬板床休息，避免負重，特別是彎腰時，另外并配合著腰部，進行熱敷按摩，活動時可佩
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-01-25 76次

• 腰椎間盤突出陰部麻
  腰椎間盤突出之后椎間盤壓迫到神經(jīng)，或者壓迫到馬尾神經(jīng)，導致馬尾神經(jīng)出一種缺水的狀態(tài)，就會出現(xiàn)麻木的感覺，表現(xiàn)在會陰部也就說我們說的大便、小便以及周邊的出現(xiàn)種麻木的感覺，時間久后有可能會出現(xiàn)大小便的功能障礙。所以在出現(xiàn)這種情況的時候必須要去醫(yī)院骨科或者是脊柱外科做腰椎間盤的CT以及磁共振檢查明確病情，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 149次