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抽筋可以用筋膜槍嗎

男, 41歲

2020-06-10 23698次

病情描述:

抽筋可以用筋膜槍嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

筋膜槍主要也是促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用,如果有抽筋的癥狀,肌肉僵硬,可以用筋膜槍緩解疼痛,也可以用熱毛巾熱敷,按摩,也是可以緩解抽筋的癥狀。抽筋與缺鈣,受涼,勞累,關(guān)節(jié)炎癥有關(guān)系。

意見建議:

建議要積極的治療關(guān)節(jié)炎癥,平常注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖,多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣的食物,平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)點(diǎn)鈣。

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