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得了膝關(guān)節(jié)炎還能運(yùn)動(dòng)嗎

男, 38歲

2020-06-16 810次

病情描述:

得了膝關(guān)節(jié)炎還能運(yùn)動(dòng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

患有膝關(guān)節(jié)炎可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),膝關(guān)節(jié)炎一般是由于外傷或過度勞累等因素而引起的,多發(fā)于中老年人,它屬于一種膝關(guān)節(jié)退行性變。

意見建議:

建議患者平時(shí)可以做一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),這樣可以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力,平時(shí)要避免勞累過度,避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重。飲食方面可以多吃含鈣高的食物。

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