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問(wèn)花蛤孕婦可以吃嗎

女, 24歲

2020-07-13 1389次

病情描述:

花蛤孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

花哈孕婦是可以吃。它屬于一種海產(chǎn)品,營(yíng)養(yǎng)比較豐富,含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素等,在孕期適當(dāng)食用可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

意見(jiàn)建議:

孕期食用花哈之前一定要把它的泥土清洗干凈,否則的話會(huì)影響食欲還會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)大打折扣。烹飪時(shí)一定要把肉煮熟以后再食用,主要是防止寄生蟲(chóng)傳播,一周吃1~2次可以滿足孕期對(duì)于蛋白質(zhì)的需求。

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