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• 肩周炎痛怎么辦

  肩周炎疼痛是比較劇烈、比較難以忍受難受的。白天疼痛明顯，晚上安靜時疼痛更加厲害?？梢韵冗M行對癥處理，口服藥物的止痛作用比較確切，最常用的是非甾體類藥物。肩周炎即局部產生炎癥，往往在肩部可以找到明顯痛點。通過痛點的注射治療、神經阻滯治療或關節(jié)腔內注射等也可以達到良好的止痛效果。另外中醫(yī)的治療方法對肩周炎的治療也有效。除了中藥內服外敷、推拿、針灸外，還可以用小針刀松解局部的炎癥、粘連、疤痕，而緩解癥狀。平時堅持功能鍛煉，包括爬墻法、梳頭法、劃圈法等，并輔以按摩、局部熱敷，可以讓局部血液循環(huán)更加順暢。

  

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  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 2736次

• 足跟痛怎么辦

  足跟疼痛首先要解決疼，急性期可以用止痛藥、冰敷、按摩，都可以臨時緩解疼痛。如果疼痛時間比較長，幾個月或者幾年，單純從表面或從癥狀的角度可能都不能解決問題了，這時候止疼藥或者冷敷效果也就不好了，就要從根本上解決問題。如果踝關節(jié)背伸受限是由于腓腸肌緊張造成的，這時候要從腓腸肌的角度來做工作，最簡單的方法就是拉伸鍛煉，如踩斜板、弓字步等等，把腓腸肌牽拉、延長，使踝關節(jié)背伸得到改善，使足底筋膜的張力得到下降，疼痛就會逐漸緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 4786次

• 筋痛怎么辦
  如果患者出現了韌帶周圍疼痛，那么可以做如下的處理：第一、一定要制動休息，千萬不要繼續(xù)使用受損傷的肢體再活動了。第二、要注意局部的保暖，如果損傷時間比較長，還可以采取局部的熱敷，在熱敷之前往疼痛的部位涂抹一些紅花油或者是云南白藥噴霧效果可能要更好一些。第三、如果疼痛比較劇烈，可以口服一些像尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的非甾體類的消炎藥物，該類藥物可以起到迅速的消炎、消腫、止痛的作用。第四、如果經過上述處理三天左右，沒有明顯緩解或者是持續(xù)加重，那么一定要及時去二級以上的醫(yī)院骨科就診，明確產生這種疼痛的具體原因，然后再針對性的治療，千萬不要自行處理，以免延誤病情。
  語音時長 1:34”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-07 15356次

• 頸椎筋痛怎么辦
  在病人出現頸椎筋痛以后：一是要避免長時間低頭看手機，玩電腦，避免長時間低頭伏案工作、看書，還要避免頸椎部位的外傷，多注意保暖，避免受涼，避免睡枕過高，以免導致頸椎筋痛情況的加重。二是在出現筋痛時，可以應用針灸理療，推拿配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀的藥物，來促進筋疼痛癥狀的恢復。在筋疼痛癥狀減輕以后，平時可以適當的加強頸肩背部肌肉的力量，以防止頸椎筋疼痛癥狀的復發(fā)。在日常生活中也要注意禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙，喝酒，以免導致頸椎筋痛情況的加重。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-10 3070次

• 走路筋會痛怎么辦
  這種情況的出現，可能是由于腰椎間盤突出或者一些骨質增生類的疾病，導致脊神經受到壓迫，繼而出現了這種問題，也可能是由于日常生活中過度勞累的原因導致的，建議你可以找當地的中醫(yī)采取針灸推拿的方法來進行這方面的調理。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-26 1603次

• 手臂的筋痛怎么辦
  病情分析：手臂的筋疼首先需要進行手臂的制動休息，避免再進行過多的活動，否則很有可能會使疼痛加重。然后可以配合一些物理治療，例如體外沖擊波治療、局部熱敷以及微波治療等來促進損傷的修復。疼痛明顯的患者可以口服非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來抑制炎癥和緩解疼痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：手臂筋疼主要是由于肌筋膜炎所引起，肌筋膜炎主要與患者干重體力活或進行劇烈運動有關，所以建議患者平時應減少干重體力活或進行劇烈運動，否則很有可能會使炎癥疼痛反復發(fā)作。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-09-04 1202次

• 筋痛怎么辦
  如果患者出現了韌帶周圍疼痛，那么可以做如下的處理：第一、一定要制動休息，千萬不要繼續(xù)使用受損傷的肢體再活動了。第二、要注意局部的保暖，如果損傷時間比較長，還可以采取局部的熱敷，在熱敷之前往疼痛的部位涂抹一些紅花油或者是云南白藥噴霧效果可能要更好一些。第三、如果疼痛比較劇烈，可以口服一些像尼美舒利、布
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-05-25 563次

• 腳鉆筋痛怎么辦
  腳鉆筋痛指的是腳抽筋痛。腳抽筋痛可能是鞋子過緊、扭傷、足底筋膜炎等原因引起，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行緩解，建議在醫(yī)生的指導下用藥。1、鞋子過緊：長時間進行劇烈運動，并且穿的鞋子過緊，會導致腳部長時間受到擠壓，從而造成局部的血液循環(huán)不暢，可能會引起疼痛、抽筋等癥狀。建議選擇舒適寬
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-01 0次