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問(wèn)腰反復(fù)扭傷是怎么了

女, 57歲

2018-12-09 2076次

病情描述:

腰反復(fù)扭傷是怎么了

醫(yī)生回答

病情分析:

這種多數(shù)考慮本身腰椎關(guān)節(jié)有些紊亂或者不穩(wěn),所以容易出現(xiàn)腰扭傷或者小錯(cuò)位,也有可能出現(xiàn)腰椎韌帶松弛。盡量不要做彎腰扭腰的動(dòng)作,可以適當(dāng)鍛煉腰部肌肉,少吃一些辛辣食物,養(yǎng)成良好的睡姿,也可以通過(guò)推拿復(fù)位。

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