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• 脂肪肝適合吃什么油

  脂肪肝在飲食的時(shí)候，我們選擇油類的時(shí)候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類油脂，比方說(shuō)橄欖油等等。而對(duì)于動(dòng)物類的油脂，我們不要使用。因?yàn)樗写罅康娘柡椭舅?，這些可以到體內(nèi)合成甘油三酯，沉積到肝細(xì)胞里面，造成肝細(xì)胞的損傷。因此我們?cè)谏町?dāng)中，一個(gè)是要控制油的量。第二個(gè)就是要選擇油品，這樣對(duì)于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。

  

  01:13
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 11463次

• 中風(fēng)適合吃什么

  中風(fēng)就是我們一般，腦血管意外的一個(gè)俗稱，它分為腦出血，也就是說(shuō)出血性的，還有腦梗塞，也就是缺血性的兩大類。當(dāng)然還有其他的一些疾病，也是屬于腦血管意外的一個(gè)范疇，他吃什么呢，一般來(lái)講，我們當(dāng)然首先要服用一定的藥物，這一點(diǎn)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行治療。如果說(shuō)我們?cè)谒幬镏委煹耐瑫r(shí)，我們還可以服用一些，類似于像中藥的一個(gè)治療，也是有一定的效果的，比如說(shuō)我們可以進(jìn)行，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一個(gè)辨證，像中風(fēng)，有的可以屬于一個(gè)氣血不足的，可能要補(bǔ)血活血，有些可能屬于痰濕阻滯的，要化痰通絡(luò)，還有的氣滯血瘀，要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對(duì)來(lái)說(shuō)清淡的，相對(duì)來(lái)說(shuō)一般含脂肪比較少的，含鹽比較低的，因?yàn)橹酗L(fēng)和三高癥有一定的關(guān)系。

  

  01:22
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 2448次

• 糖尿病適合吃什么水果
  在臨床上很多糖尿病的患者聽(tīng)到水果就像談虎色變一樣，很多患者不敢吃水果，而對(duì)于糖尿病的患者真的不可以吃水果嗎？這個(gè)答案是否定的，糖尿病的患者是可以適當(dāng)吃水果的并且水果當(dāng)中富含有一些膳食纖維，微量元素，礦物質(zhì)以及維生素和必需的氨基酸等。而糖尿病的患者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水果有利于血糖的控制，在臨床上對(duì)于較為輕微的糖尿病或者血糖控制較好的患者可以每天在兩餐之間吃一個(gè)水果，而水果的選擇主要是以低糖的為主，比如我們平時(shí)日常生活中所見(jiàn)到的櫻桃、橙子、蘋果或者柚子、火龍果都是含糖量相對(duì)來(lái)說(shuō)較低的。在糖尿病的患者當(dāng)中是可以吃這些水果的。另外一個(gè)避免吃一些含糖量較高的水果，比如香蕉，荔枝，大棗等等，所以通過(guò)以上講解，在糖尿病患者吃水果時(shí)應(yīng)該選擇低糖，而不是選擇高糖的，盡量的補(bǔ)充一些水果來(lái)調(diào)整人體的內(nèi)分泌環(huán)境從而更有效的控制血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-12 11575次

• 糖尿病適合吃什么菜
  糖尿病患者，可以吃的菜的種類比較多，當(dāng)然，一般建議糖尿病患者吃升糖指數(shù)偏低的菜比較好，所以說(shuō)糖尿病患者，比較適合吃升糖指數(shù)偏低的菜。升糖指數(shù)偏低的菜，主要是蔬菜，比如說(shuō)茄子，黃芽白，小白菜，空心菜，木耳菜等等，這些蔬菜都是升糖指數(shù)比較低的菜，糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@種類型的菜，當(dāng)然為了保證糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)均衡，只要遵循定餐定量的總的飲食原則，糖尿病患者大部分的菜都是可以吃，只不過(guò)是要適當(dāng)?shù)亩喑缘蜕侵笖?shù)的菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-11 5404次

• 糖尿病適合吃什么
  糖尿病病人的飲食禁忌忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-28 2101次

• 糖尿病老人適合吃什么
  糖尿病患者的日常飲食要少吃油膩、含糖分的食物，多吃高纖維素的食物，如各種蔬菜、全麥?zhǔn)称?、白飯，以及一些粗糧，甚至有些食物還有治療的功能。蔬菜中的苦瓜、南瓜、洋蔥，水果中的番石榴對(duì)糖尿病都具有療效。避免吃一些含糖量較高的水果、糕點(diǎn)、巧克力、各種糖、含淀粉較高的面食等等。建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等，水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果，蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-28 1801次

• 糖尿病的老人適合吃什么
  糖尿病的老人適合吃一些蘋果、黃瓜、西紅柿、葡萄、橙子以及柚子等，還需要吃降糖的藥物進(jìn)行治療。糖尿病通常是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌異常引起的，與不良的飲食習(xí)慣以及遺傳因素有一定的關(guān)系，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)多食、多飲、多尿、身體消瘦以及渾身乏力的癥狀，在患病期間可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、黃瓜、
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 592次

• 糖尿病適合吃哪種燕麥
  糖尿病的病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑?，如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘词逞帑溒?。即食的燕麥片含有豐富的膳食纖維，而且還含有維生素B，多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)人的身體是有益的，而且適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑溒?，并不?huì)引起血糖驟然升高，所以是適合糖尿病的患者食用的。除此之外，患有糖尿病的患者還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦w麥面，玉米面
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 291次