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• 膽固醇高的危害有哪些

  膽固醇是血脂的一部分，膽固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管內(nèi)導(dǎo)致動脈粥樣硬化，輕度的動脈粥樣硬化并不會導(dǎo)致血管狹窄，但一旦動脈粥樣硬化持續(xù)進展，引起血管狹窄，就會導(dǎo)致相應(yīng)器官的缺血，最大的危害就是心臟的血管狹窄和腦血管狹窄，分別是冠心病、心肌梗死或腦血管病、腦梗死。除此之外，其他血管也可因為膽固醇高而導(dǎo)致狹窄，甚至堵塞，如腎動脈的狹窄，其在臨床上可能感覺不到癥狀，但有些人因為腎動脈的狹窄，單側(cè)就可以引起嚴重的血壓升高，難以控制，即繼發(fā)高血壓病因的腎動脈的狹窄，此時必須要對腎動脈狹窄進行血運重建或叫做支架治療，將血管打通，血壓自然而然就降下來了。還可能會影響到下肢的血管，其癥狀為間歇性跛行，嚴重的會發(fā)生靜息痛，即躺著不動下肢都疼。間歇性跛行是不走時下肢不疼，一走下肢就可能會出現(xiàn)疼痛、酸軟、無力等癥狀，必須休息，只是站立休息一會，疼痛就可以緩解，可以繼續(xù)走，但再走150~200米可再次出現(xiàn)疼痛。

  

  01:46
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 24019次

• 膽固醇高的原因

  膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān)，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境如：飲食、營養(yǎng)、藥物和通過未知的機制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進，或由于其他因素，如：年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關(guān)，以上這些原因均容易引起膽固醇增高。

  

  01:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 29217次

• 高膽固醇食物有哪些？
  在進食的食物之中，動物內(nèi)臟，例如心，腦，腰子，肝或者是肥肉，以及魚籽、墨魚、魷魚、蛋黃等，這些都是富含膽固醇的食物。當(dāng)患有了高膽固醇血癥之后，是不能夠食用這些食物的，否則容易導(dǎo)致原有高膽固醇血癥病情加重?；加辛烁吣懝檀佳Y之后，建議適當(dāng)?shù)脑黾痈缓攀忱w維的食物，以減少體內(nèi)膽固醇的水平，例如可以多食用一些新鮮的蔬菜，水果，雜糧以及粗糧，還有各種豆類等。這些食物建議在患有高膽固醇血癥的患者之中適量食用。
  語音時長 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-06 6597次

• 膽固醇含量高的食物
  排在首位的就是動物的大腦，按食物重量一百克計算，豬腦的膽固醇含量約為2571毫克，羊腦為2004毫克，牛腦是2447毫克。因此如果吃動物腦的話，因每年不超過一至兩次為宜。排在第二位的是動物內(nèi)臟，包括豬牛羊雞等動物的腎肝肺腸，大致含量是每一百克內(nèi)臟含二百至四百毫克膽固醇，所以動物內(nèi)臟，每月不超過兩次為宜。排在第三位的就是蛋黃，一個雞蛋含膽固醇292.5毫克，主要集中在蛋黃內(nèi)。排在第四位的就是魷魚和貝殼類，每一百克魷魚含膽固醇268毫克，因此吃魷魚的話每周也不要超過兩次。第五位的是奶油和黃油的等，這些油脂中的飽和脂肪酸，還可以促進肝臟合成更多的膽固醇。
  語音時長 1:34”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 9405次

• 含膽固醇高的食物有哪些
  含膽固醇高的食物主要有豬肝，豬腎，雞肝，蝦皮，鮮蟹黃，鵪鶉蛋，松花鴨蛋，咸鴨蛋，雞蛋黃，豬腦，建議高膽固醇，高脂血癥的患者避免或者是少食用這些食物。建議大家要科學(xué)膳食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，有利于身體健康。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-11 9803次

• 膽固醇高不能吃哪些食物
  高膽固醇的食物有很多，如動物肝臟、肥肉、雞蛋黃、豬腦、豬肝、魷魚、巧克力、扇貝、蛋糕奶酪、動物油等，都是含膽固醇高的食物，建議高膽固醇的患者不要食用。高膽固醇的患者可以吃一些綠色蔬菜水果，平時適當(dāng)運動，保持體重，不要過于肥胖。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-16 12801次

• 膽固醇高的食物有哪些？
  在追求健康生活的道路上，我們常常會關(guān)注各種健康指標(biāo)，而膽固醇就是其中一個重要的關(guān)注點。過高的膽固醇水平可能會增加心血管疾病的風(fēng)險，因此了解哪些食物富含膽固醇就顯得尤為重要。讓我們一起來揭開那些可能導(dǎo)致膽固醇升高的食物的神秘面紗吧。1、動物內(nèi)臟以豬肝為例，它雖然美味，但每100克中就含有較高的膽固醇含
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-11-06 0次

• 高膽固醇食物有哪些
  高膽固醇食物包括動物的腦子、動物內(nèi)臟、蛋黃、海鮮、魚籽等。如果發(fā)現(xiàn)膽固醇指標(biāo)異常，建議及時就醫(yī)。1、動物的腦子：如豬腦、牛腦等，膽固醇含量極高，每100克豬腦中膽固醇含量可高達2500毫克以上。2、動物內(nèi)臟：像豬肝、豬心、雞肝、鴨腸等，膽固醇含量也相對較高，每100克豬肝中膽固醇含量約為180毫克。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-05 0次