為你推薦

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16730次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代謝性的疾病。現(xiàn)在非常的常見，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極治療。因為高血脂的危害，還是非常大的，主要是動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴(yán)重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因為年輕人生活方式極為不健康，也是導(dǎo)致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應(yīng)該是積極的運動、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一種植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過多，脂肪攝入油脂攝入過多，也會導(dǎo)致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點點還是可以的，但絕對不能多吃花生。

  

  01:31
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 17239次

• 糖尿病人能吃花生米嗎
  糖尿病人是不能吃花生米的。雖然從中醫(yī)上角度來說，花生是能健脾和胃、潤肺化痰、滋陰調(diào)氣的一種良藥，而且花生中所含的亞油酸，可以使人體的膽固醇分解成為膽汁排出體外，而避免膽固醇在體內(nèi)沉積。但是花生中含有油脂也是比較多，對于糖尿病來說是不利的。因為長期吃花生米，這種血脂肪含量比較多的物質(zhì)，就可以導(dǎo)致血脂升高、體重增強，不利于糖尿病人血糖的控制。而且對于糖尿病人來說，還不適宜吃葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、汽水、果汁、果醬、蛋糕、面包等等所有這種發(fā)甜的東西。最適宜的就是吃大豆以及各類的豆制品，比如豆?jié){、豆粉、豆奶、豆油等等，這些大豆制品或者粗糧，都是有益于糖尿病人對于血糖的控制的，而且還有益于補充營養(yǎng)物質(zhì)。
  語音時長 1:48”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-24 17151次

• 腎炎能吃花生米嗎
  慢性腎炎不能吃花生，因為腎病可能會使電解質(zhì)失衡，花生類干果會導(dǎo)致鈉鉀紊亂，且其中含嘌呤較多，會加重腎臟負(fù)擔(dān)?；ㄉ鷳?yīng)該是一種含有蛋白質(zhì)及脂肪類營養(yǎng)物質(zhì)很高的食物，急慢性腎炎患者，如果繼發(fā)出現(xiàn)了腎臟損傷，也出現(xiàn)了大量蛋白尿時，應(yīng)該不適合選擇應(yīng)用。如果沒有出現(xiàn)上述情況，還是可以結(jié)合臨床，適當(dāng)適量選用食物。建議一般慢性腎炎患者飲食選擇多維生素類食物，選擇一些低膽固醇類食物還是有好處的，對延緩臨床腎臟損傷，保健都有幫助。另外此類疾病還是適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，避免勞累，包括花生瓜子，豆制品，堅果類要選擇優(yōu)質(zhì)蛋白。
  語音時長 1:18”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-09-04 7429次

• 糖尿病患者能吃花生米嗎
  病情分析：糖尿病患者一般能吃花生米，但是需要控制食用量，花生米屬于常見的食物，一般適量的食用可以補充身體內(nèi)的氨基酸以及油脂營養(yǎng)，但是一般有一定的含糖量，如果食用過多就會導(dǎo)致身體內(nèi)的糖分增加，可能會導(dǎo)致體內(nèi)血糖值升高，從而加重糖尿病。意見建議：一般患有糖尿病需要長期通過服用二甲雙胍或者阿波多糖等降低血糖的藥物控制血糖升高。平時要多參加戶外活動。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-10 402次

• 甲亢能吃花生米嗎
  病情分析：甲亢患者能吃花生米，花生不屬于高碘食物，并不會對甲亢病情產(chǎn)生不良的影響。此外，花生營養(yǎng)豐富，富含油脂、蛋白質(zhì)等，對身體健康有利。意見建議：建議甲亢患者高度重視該疾病，盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，配合臨床完善相關(guān)檢查，并盡早接受正規(guī)的治療。平時在飲食方面要注意低碘，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，減少辛辣、刺激性食物和煙、酒的刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-14 1402次

• 糖尿病能吃花生米嗎
  糖尿病患者一般能吃花生米，但不可過量食用。糖尿病一般是因為遺傳因素、年齡因素、過于肥胖等原因?qū)е?，患病后通常會出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，還有的患者會出現(xiàn)皮膚瘙癢、視物模糊等癥狀?；ㄉ资侵溉サ艋ㄉ鷼さ幕ㄉ剩ㄉ字泻胸S富的蛋白質(zhì)和碳水化合物，其中的膳食纖維以及鈣、鐵、磷、鉀、鎂等微量
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次

• 糖尿病能吃五香花生米嗎
  糖尿病患者一般能吃五香花生米，但是在吃的時候需要注意適量，不可以一次吃過多。糖尿病患者適當(dāng)吃五香花生米，能夠增強食欲，而且還可以為身體提供能量。同時五香花生米并不屬于刺激性的食物，吃了之后一般不會對控制血糖造成影響。但是過多吃的情況下有可能會導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重，所以要注意不可以暴飲暴食。糖尿病是臨床上
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-02-14 0次