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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 33656次

• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因?yàn)橄涣荚斐傻摹Ｎ覀內(nèi)粘？梢猿砸恍┲乃?.檸檬：維生素C含量多，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。2.香蕉：大量粗纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動(dòng)，4.菠蘿：吃得過飽的時(shí)候，吃點(diǎn)菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃?guī)椭宄w內(nèi)垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進(jìn)食物消化。當(dāng)然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴(yán)重的影響食欲并癥狀嚴(yán)重的人應(yīng)該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

  01:37
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 13646次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  一般情況下寶寶消化不良可以多吃一些富含高纖維的食物，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)以及多吃一些含有消化酶的食物來促進(jìn)消食，如蘋果，香蕉，獼猴桃，黑棗，大棗，鴨梨等水果，都含有可觀的纖維素，都可以起到促進(jìn)消化的作用。另外還可以吃以下水果：一，檸檬。檸檬中維生素含量很多，有益消化道健康，還能夠緩解消化不良和脹氣的癥狀，喝檸檬水要適量，每天不宜超過一千毫升。二，蘋果。蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，有通便的作用。蘋果中富含果膠，有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配更加營(yíng)養(yǎng)豐富，美味可口。三，獼猴桃。獼猴桃還有較多的膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素，可清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物，獼猴桃汁可至消化不良，胃病者不宜多食。四，山楂。含山楂酸等多種有機(jī)酸，并含解脂酶，入胃后能增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化，山楂較少直接食用，多制成果脯果醬，或者入藥服用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 6088次

• 消化不良吃什么好呢
  消化不良是一種非常常見的癥狀。很多患者由于沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃一些辛辣刺激的食物，或者經(jīng)常飲酒，有可能會(huì)引起胃黏膜損傷，從而導(dǎo)致胃炎或者胃潰瘍的發(fā)生。患有胃部疾病的患者，容易出現(xiàn)消化不良的情況，這樣的患者有可能會(huì)出現(xiàn)腹脹，噯氣的癥狀。出現(xiàn)這種情況，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣要多吃一些新鮮易消化的食物，要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯衩?，高粱，燕麥，另外要多吃一些新鮮的蔬菜水果，如果可以吃一些菠菜，芹菜，白菜等。除此之外還有避免濃茶，咖啡等刺激性的飲料，避免飲酒，養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-11 1466次

• 消化不良吃什么好呢
  病情分析：引起消化不良的原因很多，如胃動(dòng)力障礙引起的疾病，胃輕癱，精神因素，不良飲食習(xí)慣等。意見建議：消化不良患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，規(guī)律飲食，少吃辛辣，油炸食品，可以多吃一些大麥及大麥芽，小米粥，玉米粥，酸奶，蘋果，西紅柿，白菜，番木瓜，蘿卜等食物。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體的新陳代謝能力和抵抗力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-18 1201次

• 消化不良吃什么水果比較好呢
  病情分析：如果是有消化不良的情況下建議平時(shí)的時(shí)候是可以多吃一些香蕉，火龍果或者是百香果，在一定的情況下是起到很好的潤(rùn)腸通便，美容養(yǎng)顏的效果，對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也是有很好的幫助。意見建議：平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該多加注意好個(gè)人的飲食和衛(wèi)生的情況，可以多吃一些新鮮的蔬菜，對(duì)身體的消化系統(tǒng)也是有一定的幫助。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-03-03 1501次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  小兒消化不良可以多吃一些含纖維素以及維生素高的水果，比如蘋果、山楂、草莓等，山楂具有促消化的作用，適量的吃些山楂可以增進(jìn)食欲。如果孩子患有消化不良，可以遵醫(yī)囑通過口服促消化的藥物來治療，比如小兒健胃消食片，同時(shí)也可以配合促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  一般情況下寶寶消化不良可以多吃一些富含高纖維的食物，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)以及多吃一些含有消化酶的食物來促進(jìn)消食，如蘋果，香蕉，獼猴桃，黑棗，大棗，鴨梨等水果，都含有可觀的纖維素，都可以起到促進(jìn)消化的作用。另外還可以吃以下水果：一，檸檬。檸檬中維生素含量很多，有益消化道健康，還能夠緩解消化不良和脹氣的癥狀，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 411次