問脊柱側(cè)彎久坐有壞處嗎
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脊柱側(cè)彎久坐有壞處嗎
答醫(yī)生回答
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脊柱側(cè)彎20度有多彎脊柱側(cè)彎大于10度以上的冠狀面的彎曲,我們可以認(rèn)為他有脊柱側(cè)彎。20度的彎曲在不同的位置,可能產(chǎn)生外觀的影響可能不一樣,在胸椎的話20度的側(cè)彎,也許會(huì)導(dǎo)致一個(gè)小小的駝峰,一個(gè)小小的剃刀背的畸形,可能會(huì)導(dǎo)致一些肩膀的輕度的彎斜。20多度如果是在腰段的話,基本上穿上衣服是看不出來的,如果不仔細(xì)看,兩個(gè)肘關(guān)節(jié)與腰部之間的距離的話,很難覺察到他有側(cè)彎。所以在不同的位置,20度的側(cè)彎在人體的形態(tài)上來看,表現(xiàn)出來就不一樣,一般來說總體而言,20度的側(cè)彎是一個(gè)小的側(cè)彎。01:04
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脊柱側(cè)彎有哪些分類?脊柱側(cè)彎可以從幾個(gè)方面給它進(jìn)行分類,比如它發(fā)生的位置,如果是胸椎出現(xiàn)側(cè)彎,我們就叫胸彎;腰椎出現(xiàn)側(cè)彎,我們就叫腰彎;也有可能按它的形狀,比如它是大的C形的彎,我們就叫C型彎;如果是S型的,我們就叫S彎。另外,還有可能從它的程度上來分類,比如脊柱側(cè)彎,我們是可以量度數(shù)的,在我們的X光片上能量出它的度數(shù)。一般40度以內(nèi)我們叫輕度,40到90度叫中度,90度以上一般我們就稱為重度。重度的脊柱側(cè)彎一般會(huì)因?yàn)樾姆螇浩榷绊懰膲勖?/div>01:10脊柱側(cè)彎20度有多彎脊柱側(cè)彎二十度就好像手臂關(guān)節(jié)折輕微的一折,下面給他做詳細(xì)的介紹:通常建議平時(shí)不要干一些重活、不要讓上肢承受大力氣,因?yàn)闀?huì)在加重身體向下的重力,對(duì)脊柱不好。當(dāng)然還要平時(shí)要養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,脊柱側(cè)彎這個(gè)病是要靠平時(shí)鍛煉調(diào)養(yǎng)的,不是一朝一夕就會(huì)好的。也可以多游泳、吊單杠,做一些有助于背部肌肉鍛煉,但是切記不要負(fù)重,類似于舉杠鈴這種就不要做,只會(huì)有反作用。注意作息的規(guī)律,不要久坐、久站;經(jīng)常的活動(dòng)身體。這個(gè)度數(shù)不算嚴(yán)重,但是也要加強(qiáng)鍛煉、防止加。脊柱側(cè)彎一般是先天性發(fā)育不良所引起的脊柱的畸形,單靠中醫(yī)推拿或者牽引是不能完全矯正。語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”脊柱側(cè)彎術(shù)后會(huì)彎嗎脊柱側(cè)彎是在日常生活中經(jīng)常碰到,特別是一些特發(fā)性脊柱側(cè)彎,占脊柱側(cè)彎的75%一80%,它的原因不是很明確,主要表現(xiàn)為脊柱的椎體旋轉(zhuǎn)以及附屬結(jié)構(gòu)的一些變化,特別會(huì)出現(xiàn)胸廓的變化,會(huì)出現(xiàn)壓迫心臟以及肺臟,造成心肺功能不全。特別是脊柱側(cè)彎,它的角度大于45度,這種情況要進(jìn)行手術(shù)治療。出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎進(jìn)行手術(shù)治療,大部分是能夠進(jìn)行矯正好,有的時(shí)候是不能完全矯正過來,要進(jìn)行分批次手術(shù)治療。出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎,它的手術(shù)后有的時(shí)候出現(xiàn)釘棒系統(tǒng)的松動(dòng),再次出現(xiàn)脊柱側(cè)彎復(fù)發(fā)的情況。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎怎么回事病情分析:脊柱側(cè)彎在臨床上多見于青少年,大多數(shù)是由于神經(jīng)肌肉的功能,創(chuàng)傷或者遺傳因素所導(dǎo)致的。期間病人會(huì)表現(xiàn)出雙肩不等高,脊柱偏離中線,胸廓不對(duì)稱等臨床癥狀。意見建議:建議病情輕微時(shí)患者可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法來進(jìn)行矯正,緩解臨床癥狀,然后也可以通過應(yīng)用支具來促進(jìn)病情的恢復(fù)。腰椎側(cè)彎和脊柱側(cè)彎1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,每次堅(jiān)持10~15分鐘,每日3~4次。 2、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時(shí)仰頭,手觸墻面再還原,反復(fù)做10次,每日做2~3次。 3、仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥5分鐘以上,每日做2~3次。 4、坐或站立,雙手持體操棒,橫放在肩背部,挺胸抬頭,感到肩背部肌肉酸脹即停止,每日早晚各做一次。 這些鍛煉方法對(duì)腰椎脊柱側(cè)彎治療是有非常好的作用的。另外,患者應(yīng)調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。腰部有脊柱側(cè)彎不宜久坐嗎腰部有脊柱側(cè)彎一般是不宜久坐的。脊柱側(cè)彎是一種脊柱的三維畸形,脊柱側(cè)彎按照病因可以分為功能性或器質(zhì)性兩種,或稱非結(jié)構(gòu)性和結(jié)構(gòu)性側(cè)彎。腰椎有脊柱側(cè)彎的患者久坐會(huì)增加腰椎的應(yīng)力,會(huì)導(dǎo)致腰椎出現(xiàn)退行性改變,對(duì)于脊柱側(cè)彎的患者會(huì)形成一定的剪切應(yīng)力,導(dǎo)致側(cè)彎度數(shù)進(jìn)一步的加重,引起畸形更為明顯,而且也會(huì)產(chǎn)生疼痛脊柱側(cè)彎手術(shù)后能久坐嗎脊柱側(cè)彎手術(shù)后是不能久坐的。脊柱側(cè)彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形,即脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形,或伴有椎體旋轉(zhuǎn),可分為非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎和結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎。結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎是指伴有旋轉(zhuǎn)的、結(jié)構(gòu)固定的側(cè)方彎曲,即側(cè)彎不能通過平臥或側(cè)方彎曲自行矯正,或雖矯正但無法維持,受累的椎體被固定
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