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棘間韌帶損傷多久能好

男, 33歲

2020-08-13 1212次

病情描述:

棘間韌帶損傷多久能好

醫(yī)生回答

病情分析:

棘間韌帶損傷,通過支具外固定、口服藥物對癥治療以及局部物理治療、結(jié)合后期的功能鍛煉等處理,一般需要1~3個月可以痊愈。

意見建議:

棘間韌帶損傷的患者建議要多休息,避免彎腰活動,防止損傷的韌帶受到拉扯而進一步加重。在疼痛緩解后,建議患者循序漸進地進行挺腹運動、三點式支撐、小燕飛等訓(xùn)練,增強腰背部肌肉力量,提高脊柱的穩(wěn)定性,可有效減少后遺癥的發(fā)生幾率。

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