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• 寶寶補(bǔ)鋅有什么好處

  寶寶補(bǔ)鋅的好處有增強(qiáng)食欲、增強(qiáng)抵抗力、糾正貧血等。第一，可以增強(qiáng)食欲，如果缺鋅會出現(xiàn)厭食的情況，影響寶寶的消化功能，所以補(bǔ)鋅可以增強(qiáng)食欲，有助于生長發(fā)育。第二，增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)鋅可以提高人體的免疫能力，因為鋅是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就會導(dǎo)致寶寶的免疫功能下降。第三，可以糾正貧血，寶寶如果鐵、鋅缺乏，可能會出現(xiàn)小細(xì)胞低色素的貧血，出現(xiàn)面色蒼白、食欲差等情況，補(bǔ)鋅有助于緩解這種情況，有助于糾正貧血。寶寶補(bǔ)鋅分為食補(bǔ)和藥補(bǔ)，具體該選擇哪種辦法，主要看寶寶缺鋅的程度。如果缺鋅的程度不嚴(yán)重，只是輕微的缺鋅，一般食補(bǔ)就可以，比如適當(dāng)?shù)亩喑贼~肉、雞蛋、瘦肉、堅果等。如果是中重度的缺鋅，除了食補(bǔ)之外還要注意藥補(bǔ)才行，如應(yīng)用葡萄糖酸鋅或者是賴氨葡鋅，這些藥物都可以為寶寶補(bǔ)充體內(nèi)鋅元素。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 5928次

• 小兒癲癇吃什么

  有很多家長就會問，孩子診斷癲癇以后有什么注意事項呢，能吃什么，不能吃什么，有的家長說，我吃這個就犯病，吃那個就沒事，很多情況下說，吃巧克力也犯病，吃肉好像不行，吃可樂也易犯，其實這些規(guī)律，在我們看來都并不可靠，家長覺得有這規(guī)律，到我們這來以后，很多病人來以后他并沒有這樣的規(guī)律。我們有時候為了評估手術(shù)要抓發(fā)作，有的病人發(fā)作不是很多，他就給他吃巧克力，給他吃各種各樣的東西，最后也沒證實他有發(fā)作，所以說在我們看來，只要是食物都可以吃，沒有說癲癇病人不能吃這個，不能吃那個。但是我們理論上講就是說，刺激性大一點的東西，還是適當(dāng)注意，別喝酒，那小孩都不喝酒，比如說濃咖啡或者濃茶或者是個酒精飲料，適當(dāng)注意，別過量了一下子，別過分了，辣椒等等這個東西一般都是沒什么太大問題的，沒有絕對禁忌的東西。

  

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  張光明 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-12-04 1781次

• 小兒補(bǔ)鋅吃什么
  補(bǔ)鋅最好是食補(bǔ)，多吃含鋅高的食物，鋅是兒童健康成長必須的，不能缺少，否則會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良?？梢远喑院Ｏ犠樱涓缓S富的鋅，所以適量經(jīng)常食用。此外魷魚干、麥芽、瘦肉、魚類、牛奶等含鋅量也是很高的，另外還可以多吃水果，水果中蘋果中的含鋅量最高，其次就是杏、草莓、香蕉、桃子、柿子、檸檬等，所以每天應(yīng)該保證吃一到兩種水果，能夠滿足人體補(bǔ)充的鋅。吃水果時要注意不要空腹，吃了飯之后一到兩個小時就可以吃水果。另外還要多吃一些含鋅的蔬菜，植物性的食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、籮卜、白菜等，這些都要多吃。建議可以多喝一些豆?jié){，容易消化吸收，多喝小米粥也是很不錯的，養(yǎng)胃安神還可以補(bǔ)鋅，營養(yǎng)全面，不要讓孩子偏食挑食。
  語音時長 1:57”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 11182次

• 吃什么補(bǔ)鋅
  牡蠣是一種高蛋白、低脂肪、容易消化而且營養(yǎng)豐富的食品，含有豐富的甘氨酸和一種名為肝糖原的糖類物質(zhì)，它們的牡蠣。美味的蘋果除了富含鋅微量元素之外，它還富含脂質(zhì)、糖類、多種維生素等營養(yǎng)成分，尤其是細(xì)纖維含量高。腰果中含鋅1.6毫克，腰果中含有健康脂肪、葉酸、b族維生素和維生素k。杏仁含鋅0.9毫克，杏仁還富含鎂、歐米伽3脂肪酸、維生素e，有助于保護(hù)眼睛，增強(qiáng)免疫力。胡蘿中含有豐富的胡蘿卜素、維生素以及鋅元素，所帶有的營養(yǎng)價值比較高的。牛肉中不但含有大量的蛋白質(zhì)，還有豐富的鋅元素，通過鹵牛肉或者紅燒牛肉都是很好的選擇。海帶鋅含量4.93毫克，海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質(zhì)和脂肪。
  語音時長 1:43”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-19 13942次

• 吃什么補(bǔ)鋅
  牡蠣作為人們常吃的一種海鮮食材，它當(dāng)中的鋅含量非常豐富，口蘑不僅蛋白質(zhì)豐富，其鋅元素含量也非常高，是素食者補(bǔ)鋅的最佳食材?；ㄉ粌H可以治療貧血，它同時還可以補(bǔ)鐵、補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅、補(bǔ)充蛋白質(zhì)，蛋黃是豐富的鋅來源，其含有的卵磷脂也非常高。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-25 3903次

• 小孩吃什么補(bǔ)鋅
  在動物性食物中，鋅含量位于第一位的是牡蠣、鯡魚，含鋅量超過100mg/kg，肉、肝、蛋類、蟹、花生等食物的鋅含量僅次于牡蠣、鯡魚，但卻少了很多，只有二十至五十毫克;麥類、魚類、胡蘿卜、土豆的含量更少，只有六至二十毫克。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-01 1501次

• 小兒補(bǔ)鋅吃什么
  微量元素缺乏是兒童時期很常見的情況，鋅缺乏是尤其經(jīng)常見到的一種。鋅是人體必需的微量元素之一，與胎兒的發(fā)育，兒童智力，生長發(fā)育，新陳代謝組織修復(fù)等，有密切的關(guān)系。孩子一旦鋅缺乏，會引起食欲減退，生長發(fā)育遲緩等臨床表現(xiàn)。
  劉麗平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-13 3303次

• 小兒補(bǔ)鋅
  鋅是促進(jìn)性器官發(fā)育的關(guān)鍵元素，如果嚴(yán)重缺鋅會造成孩子生長發(fā)育落后，智力發(fā)育不良、缺鋅性侏儒癥、感染性疾病、會使寶寶味覺遲鈍，變得偏食、挑食，食欲減退、寶寶皮膚變得干燥、粗糙，嚴(yán)重時還會引起皮膚病。鋅元素的缺乏，會使膠原蛋白的合成以及上皮生長受阻，減緩傷口愈合的速度。會使免疫功能下降，使寶寶易受外界感
  劉麗平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-05 6358次